Tag Archives: Insomnio del sueño

Síndrome de Hag Old: una mirada a la parálisis del sueño

Muchas personas han sufrido parálisis del sueño en algún momento de su vida y nunca se dan cuenta de que hay un nombre para ello. Otros sufren de parálisis del sueño regularmente e investigan, luchando por encontrar una causa de parálisis del sueño. Para aquellos que no saben, la parálisis del sueño es la incapacidad […]

Cómo tratar el insomnio de la apnea del sueño y terminar el círculo vicioso de la baja energía

El insomnio y la apnea del sueño están directamente relacionados, y la combinación hace que sea muy difícil dormir bien. El insomnio es la incapacidad de dormir de manera consistente, y la apnea del sueño es el término médico por falta de oxígeno mientras duerme. El cuerpo intenta compensar la falta de oxígeno respirando fuertemente […]

¿La lectura de glucosa en ayunas de 106 significa resistencia a la insulina?

Si su glucosa en ayunas es de aproximadamente 106, no se asuste, ya que esto no significa automáticamente que tenga resistencia a la insulina o prediabetes. hace unos años visité a un médico general para averiguar por qué estaba De repente, tener mucha diarrea. Decidí agregar un físico de rutina, que incluía la prueba de […]

Ácido fólico: fuentes y suplementos de alimentos naturales

Sabes que el ácido fólico es importante durante el embarazo, pero ¿sabes por qué es tan importante? Las mujeres generalmente son aconsejadas por sus médicos antes de tratar de quedar embarazadas, que deben tomar un suplemento de ácido fólico junto con sus múltiples vitaminas o vitaminas prenatales normales. También es una buena idea tomar un […]