La dieta alta en proteínas ha resultado ser una de las dietas más populares en estos días. La idea detrás de esto es fácil, sin importar cuáles sean sus objetivos, todos pueden beneficiarse de comer una dieta alta en proteínas y comer alimentos altos de proteínas. Ya sea que su objetivo sea aumentar el músculo, […]
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¿Por qué debería comer nueces para proteínas? Bueno, te diré … La gente siempre busca dietas nuevas y más efectivas para bajar de peso. Una de las tácticas más importantes que puede emplear es incluir alimentos altos en proteínas en su dieta. En resumen, comer nueces es una excelente manera de lograr más fácilmente una […]
Una deficiencia de zinc en el cuerpo puede ser causada por tres razones generales. El primero es el más obvio, el individuo simplemente no ha comido suficiente zinc en su dieta. La segunda razón para una deficiencia de zinc sería si hay algún problema con la capacidad del cuerpo para absorber el zinc a través […]
Cuando tenía tratamientos de quimioterapia, no tenía ganas de comer mucho de nada. Mis papilas gustativas estaban en desorden y tenía llagas en la boca, por lo que comer no era un alto en mi lista de prioridades. Pero los médicos me decían que necesitaba comer para mantener mi fuerza en alto y que tendría […]