Tag Archives: Food for Osteoporosis

Combatir la osteoporosis: revisión de suplementos de calcio Adora

Los suplementos de Calcio Adora son otro método fácil y conveniente para combatir la osteoporosis. Mantener una buena salud ósea es imprescindible para todos. Nuestros cuerpos requieren una cierta cantidad de calcio para prevenir los calambres musculares y mantener huesos fuertes. Si no consume suficiente calcio a través de su dieta diaria, puede ser necesario […]

Los mejores alimentos ricos en calcio para veganos

Una dieta vegana puede ser una alternativa saludable en comparación con la dieta estadounidense típica que es pesada en grasa animal. Los estudios muestran que consumir menos carne y alimentos lácteos de grasa completa puede reducir el riesgo de algunas enfermedades, incluidas las enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer. El principal inconveniente de una […]

Los beneficios y riesgos de los suplementos de calcio

La semana pasada recibí una llamada de que mi abuela había recibido un derrame cerebral. En el camino al hospital recibí otra llamada de que no fue un derrame cerebral, fue una deshidratación severa. Una vez que llegué al hospital, me dijeron que el verdadero problema era en realidad una sobrecarga de calcio. Mi abuela […]

Prevenir o revertir la osteoporosis: desacreditando los mitos

Osteoporosis- qué es, qué no es y qué puede hacer al respecto qué es el principal malentendido sobre la osteoporosis es que es una enfermedad de deficiencia de calcio o una enfermedad de deficiencia de estrógenos. No lo es. La osteoporosis es una condición en la que el calcio se pierde de los huesos más […]

Cómo obtener calcio en su dieta

El calcio es un mineral que es vital para la vida. El noventa y nueve por ciento del calcio en nuestro cuerpo se encuentra en los huesos y los dientes. El otro por ciento se distribuye a través del torrente sanguíneo en la contracción de los músculos, especialmente el corazón. También ayuda en la secreción […]