Tag Archives: Eye Health

Cómo mejorar la salud de su ojo con estos cinco ejercicios simples

La efectividad de su vista depende parcialmente de su capacidad para moverse. La fatiga visual, la sensibilidad a la luz y la visión borrosa son tres problemas comunes que se pueden ayudar con los ejercicios oculares. Al igual que el resto de nuestros músculos deben ser ejercidos y mantenerse a flores, nuestros ojos necesitan el […]

Cómo la acupresión puede ayudar a tus ojos

Se cree que en los problemas de salud tradicionales de la medicina oriental son causados ​​por bloqueos de chi. Otra creencia de acupresión es que los problemas de salud pueden mejorarse tratando a los meridianos apropiados para liberar los bloqueos de Chi. Los problemas oculares están asociados con el hígado y el meridiano del hígado. […]

Lentes de contacto y verificación de prescripción: Protección del consumidor inadecuada para compradores en línea

He estado alternando lentes de contacto con gafas desde que era estudiante de segundo año en la escuela secundaria. Durante cada visita al optometrista, elegí nuevos marcos para mis especificaciones y realicé un nuevo pedido para lentes desechables, nunca pensando en pedirlas en línea. A pesar de todos los anuncios para 1-800 contactos y otros […]

Salud ocular: prevención de cataratas naturales

Una catarata es un área nublada que se desarrolla en la lente de la luz de bloqueo de los ojos de la retina. La retina contiene la capa nerviosa que absorbe la luz y señala su cerebro para interpretar lo que ve. Cuando una catarata bloquea la visión de la retina puede deteriorarse. Causas de […]

Excelentes fuentes de comida de luteína

La luteína es uno de un grupo de compuestos conocidos como los carotenoides, que son antioxidantes relacionados con la vitamina A. Este compuesto particular es uno de los antioxidantes más importantes para la salud ocular, especialmente para la prevención de la degeneración macular. Junto con la zeaxantina, la luteína comprende parte de la región macular […]