Tag Archives: Estilo de vida equilibrado

Lentejas: ácido fólico bajo en grasa y alta fibra para una alimentación saludable

El año pasado hice un viaje a México y comí lentejas por primera vez en todos mis treinta y dos años, ¡las amaba! Cuando regresé a casa, comencé a buscar recetas, descubrí que los vegetarianos utilizan estos pequeños frijoles y que las lentejas son una buena adición para vivir un estilo de vida saludable y […]

Los pros y los contras de la educación en el hogar

La educación en el hogar puede ser una elección positiva tanto para los padres como para los niños que sienten que pueden tener necesidades únicas o requieren atención especializada. La educación en el hogar ha aumentado en los últimos años, ya que muchos padres sienten que sus escuelas locales pueden estar proporcionando educación insuficiente, o […]

La dieta del plan de lavado de grasa: cómo y por qué realmente funciona

¿El plan Fat Flush? No sé sobre ti, pero cuando vi por primera vez este libro en mi biblioteca local, pensé para mí mismo: “Sí … Correcto … otra esas dietas de Kookie Fad que nunca funcionan”. Pero me equivoqué. ¿Ejecutar la grasa? Por loco que pueda parecer el concepto, el plan de descarga de […]

Latchkey Kids: una epidemia estadounidense

Todos los días, hasta el 77 por ciento de los jóvenes estadounidenses están etiquetados por una definición especial: Latchkey Kids. Latchkey Kids son niños que llevan una llave en su bolsillo, bolso, bolso, en cualquier lugar de su ser personal. La razón por la que llevan esta llave y obtienen el homónimo, es porque las […]