Tag Archives: Eliminar el estrés

Ejercicios de estiramiento de brazo simples

El estrés puede acumularse en todo nuestro cuerpo. La mejor manera de lidiar con este estrés es a través del ejercicio. El ejercicio puede ayudar a eliminar el estrés y puede ayudar a aflojar nuestro cuerpo. Por esta razón, necesitamos concentrarnos en cada parte de nuestro cuerpo y aprender técnicas de estiramiento y relajación. Para […]

Remedios de flores de Bach para aliviar el estrés y otras emociones negativas en personas y animales

Los consumidores se apoderan rápidamente de terapias y medicamentos alternativos en un número cada vez mayor, buscando alternativas a los medicamentos y tratamientos modernos y altos costos de medicamentos recetados. Las terapias orientales y asiáticas, como la acupuntura, se han vuelto más comunes, y otras terapias se están adoptando diariamente a medida que ganan popularidad. […]

Reflexología y embarazo

La reflexología se conoce más comúnmente como acupuntura y ha existido durante más de cuatro mil años; Generalmente practicado por los chinos y finalmente llegó a nuestra parte del mundo a principios de 1900. Un profesional entrenado y con licencia aplica presión a ciertos puntos de presión en el cuerpo; Generalmente los pies y las […]

Top 10 métodos de desintoxicación natural

La desintoxicación es la eliminación de sustancias tóxicas del cuerpo. Los medicamentos alternativos como la medicina china ayurvédica y tradicional han utilizado hierbas, dieta, ejercicio y suplementos para la desintoxicación durante más de 3.000 años. Aunque hay varios programas de desintoxicación, dietas y productos disponibles en el mercado hoy en día, hay formas naturales de […]