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La gente ha disfrutado beber una taza de té cálida de manzanilla durante años, no solo por su sabor, sino por sus beneficios para la salud. Las hojas de la planta de manzanilla contienen productos químicos que alivian el estrés, reducen los calambres menstruales y promueven el sueño reparador. Algunos pequeños estudios también muestran que […]