El cuerpo humano está compuesto por 75% de agua. El agua es tan vital para nuestra salud, que solo podemos vivir unos tres días sin él. Sin embargo, demasiada agua almacenada dentro de nuestros cuerpos también puede ser perjudicial para nuestra salud. Los síntomas comunes de la retención de agua son un estómago distendido, piernas […]
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Normalmente, los riñones filtran agua fuera del cuerpo, pero a veces queda demasiada agua, causando hinchazón o hinchazón alrededor de los pies y tobillos. Esto puede conducir a una pesadez incómoda. El PMS es una causa frecuente de retención de líquidos. Demasiada sal en la dieta también puede provocar exceso de fluidos. Otros posibles factores […]
Antes de maldecir estas llamadas malezas en su jardín, considere cómo puede usarlas en su cocina. Los dientes de león son útiles en alimentos, vino casero y medicamentos herbales. La brillante flor amarilla del diente de león, su tallo lechoso, sus hojas verdes e incluso su raíz poseen cualidades especiales que hacen que la planta […]
Dandelion ( Taraxicum officinale ) es una de las hierbas salvajes más ampliamente reconocidas. Casi todos están familiarizados con las flores amarillas soleadas y delicadas bocanadas blancas de semillas conocidas como relojes de diente de león. Desafortunadamente, el valor medicinal de los dientes de león no es tan conocido, y estas plantas beneficiosas a menudo […]
¿Alguna vez escuchó el dicho “Eres lo que comes”? La mayoría de nosotros probablemente tenemos, pero pocos de nosotros realmente dirigimos este increíble consejo. La comida que ponemos en nuestros cuerpos tiene un efecto tremendo en qué tan bien o pobre funcionan nuestros cuerpos. La siguiente lista señalará un puñado de las frutas y verduras […]