Antes de tomar ese vaso de leche, piense de nuevo: podría darle acné . según un estudio publicado en el Journal of the American Academy of Dermatology En 2005, existe una conexión entre los productos lácteos y el acné severo. Los resultados mostraron que beber tres o más tazas de leche al día aumentó el […]
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La vitamina D es un nutriente esencial en el cuerpo. Desempeña un papel en la absorción de calcio, la función del sistema inmune y la fuerza ósea, al tiempo que ayuda a reducir el riesgo de afecciones como la osteoporosis, la diabetes y la presión arterial alta. La mejor fuente de vitamina D no es […]
Si es intolerante a la lactosa, algo tan simple como beber un vaso de leche puede causar una serie de síntomas desagradables, incluidos calambres abdominales, hinchazón, diarrea, flatulencia y náuseas. Produce suficiente lactasa, una enzima que su cuerpo necesita para digerir la lactosa que se encuentra en la leche y los productos lácteos. Y la […]
Si bien los alimentos como las frutas y las verduras están vinculados a instancias más bajas de cáncer, se sabe que otros, como las carnes rojas, aumentan el riesgo. ¿Dónde cae la leche en términos de cáncer? ¿Beber leche aumentará o reducirá su riesgo de cáncer? Estas son algunas de las cosas que debe saber […]
El reflujo ácido se refiere a la condición que provoca una sensación de ardor (también llamada acidez estomacal) en la garganta y las áreas de la parte superior del pecho. Una persona que sufre de reflujo ácido es propensa a sentir un regusto ácido o amargado en la parte posterior de la boca debido a […]