Siempre he sido lo que algunas personas se refieren como “bien dotadas”, pero para ser honesto, estoy un poco más dotado de lo que me gustaría. Cuando escuché por primera vez sobre las curvas para las mujeres, pensé, wow, si tan solo pudiera reducir mis curvas … el nombre me atrajo, y antes de aprender […]
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En febrero estaba buscando un gimnasio para unirme para ayudarme a ponerme en mejor forma. Tengo videos y pesas en casa, pero estaba buscando una motivación más. Admito que acabo de llamar a mi guía telefónica para encontrar precios de gimnasios en mi vecindario. Nunca pensé en buscar reseñas sobre ninguno de estos gimnasios. Fui […]
Muchas mujeres prefieren hacer ejercicio en los gimnasios donde no tienen que competir con los hombres con atado muscular por el equipo y la atención de los entrenadores y el personal. Los gimnasios solo para mujeres permiten a las mujeres entrenar en un entorno sin amenazas y cómodas. La comunidad atlética de Boston ofrece varios […]
Aproveché una semana gratuita en Curves for Women. Tengo un gimnasio en casa, con un banco de pesas, una cinta de correr, una bicicleta de ejercicios. Tipo de caja paso a paso, paso a paso con bandas de resistencia, bola, una selección completa de pesas, estera y video de yoga, videos aerobics y una mesa […]