Nada supera a un buen humo después de un momento realmente estresante. Puedo fumar hasta tres cigarrillos a la vez si estoy realmente enojado. Después de tratar de dejar de fumar varias veces sin éxito, decidí analizar por qué los cigarrillos son tan adictivos. Encontré algunas respuestas sorprendentes. Hay una diferencia entre la adicción a […]
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¿Busca suplementos herbales para ayudar a dejar de fumar naturalmente? Los cigarrillos y fumar son asquerosos y poco saludables. Según la American Heart Association, casi 26 millones de personas son adictas a los cigarrillos solo en los EE. UU. (Fuente). Muchos de esos fumadores desean poder dejar de fumar, pero descubren que su adicción a […]
Ya sea que haya estado fumando durante años y sepa que necesita dejar de fumar, o que solo ha estado en eso por un tiempo y ya está empezando a sentir los dolores de la adicción, ya sabe que dejar de fumar una vez que está Adictos es algo extremadamente difícil de hacer. Quizás se […]
Inicialmente, no era fanático de Snus: el producto de tabaco sueco, sin humo y sin espictor que actualmente disfruta de una oleada de popularidad en los Estados Unidos. He estado firmemente en el campamento de que cualquier tabaco es un tabaco malo, y realmente no vi cómo esta forma en particular era mejor. Sin embargo, […]
Superar una adicción a los cigarrillos puede ser bastante difícil, especialmente debido a la naturaleza adictiva de la nicotina. Sin embargo, las encuestas han demostrado que aproximadamente el setenta por ciento de los fumadores realmente quieren dejar de fumar. Otra parte de los encuestadores dijo que tienen un fuerte deseo de dejar de fumar. La […]
dejar de fumar y motivación La motivación en relación con dejar de fumar tiene muchos factores, lo que influye en la fuerza de esa motivación. Los factores extrínsecos e intrínsecos influyen en la motivación para dejar de fumar. También se cree que Heredity juega un papel en aquellos que pueden dejar de fumar y aquellos […]
¿Cómo saber si eres adicto al azúcar? Muchos de nosotros hemos crecido con azúcar todas nuestras vidas. El azúcar nos rodea, no solo en forma de barras de caramelo, pasteles y galletas; La mayoría de las cosas que compramos está cargada con azúcar. Nuestros hijos elegirán los dulces cereales. Mi cereal favorito crecía fue Lucky […]