Una vez que haya abordado una carrera de distancia más corta, como un 5k, es posible que desee pasar a distancias más largas. Una carrera de 10k (aproximadamente 6.2 millas) es una excelente manera de hacerlo. Es lo suficientemente largo como para que deba poner un entrenamiento sólido, pero no tanto que tenga que dedicar […]
Tag Archives: Carrera de 10k
El mejor 10k de Estados Unidos, el Classic de los 10k de EE. UU. Es más de una carrera de 10k. Es una celebración y un evento del Día del Trabajo diseñado para crear conciencia y fondos para las organizaciones benéficas infantiles en Georgia y para el desarrollo futuro del Centro Infantil del Mundo. Los […]
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Th4
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Muchas áreas tienen varios eventos de carrera, principalmente para recaudar dinero para una causa en particular. Algunos participan para apoyar la causa, otras para los tiempos de carrera y un desafío, mientras que otros incluso lo hacen por ambas razones. Los grupos en ejecución son una excelente manera de obtener información sobre las carreras locales […]
Como corredor de distancia competitiva, siempre estaba buscando una “bala mágica” para hacerme más rápido a las distancias de 5k y 10k. Si bien nunca corrí los tiempos de clase mundial, descubrí un par de “trucos” que funcionaron para producir tiempos que estaban en el 1% superior a nivel nacional con un 14:45 por 5k […]
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Th7
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No hay escasez de 5k carreras en el área metropolitana de Atlanta. Atlanta tiene muchas carreras de 5k y 10k dentro de un radio de 25 millas para mantener a la mayoría de los corredores ocupados hasta el otoño. Para que la primavera sea un inicio de carrera, este artículo mencionará unas pocas carreras de […]