Tag Archives: Calcium Supplements

Combatir la osteoporosis: revisión de suplementos de calcio Adora

Los suplementos de Calcio Adora son otro método fácil y conveniente para combatir la osteoporosis. Mantener una buena salud ósea es imprescindible para todos. Nuestros cuerpos requieren una cierta cantidad de calcio para prevenir los calambres musculares y mantener huesos fuertes. Si no consume suficiente calcio a través de su dieta diaria, puede ser necesario […]

Comparación de suplementos líquidos de calcio para pacientes con bypass gástrico

La Sociedad Americana de Cirugía Metabólica y Bariátrica (ASMBS) recomienda que los pacientes con bypass gástrico tomen de 1500 a 2000 mg de citrato de calcio diariamente, además de cualquier calcio que puedan obtener de sus dietas. El ASMBS recomienda específicamente el citrato de calcio, debido a la disminución de las cantidades de ácido estomacal […]

Suplementos de calcio Los pacientes de derivación gástrica deben evitar

Debido a que parte de sus intestinos delgados se han omitido, los pacientes con bypass gástrico no absorben el calcio tan bien como la mayoría de las personas. Es por eso que la Sociedad Americana de Cirugía Metabólica y Bariátrica (ASMBS) recomienda que tomen de 1500 a 2000 mg de calcio al día. Sin embargo, […]

Los beneficios y riesgos de los suplementos de calcio

La semana pasada recibí una llamada de que mi abuela había recibido un derrame cerebral. En el camino al hospital recibí otra llamada de que no fue un derrame cerebral, fue una deshidratación severa. Una vez que llegué al hospital, me dijeron que el verdadero problema era en realidad una sobrecarga de calcio. Mi abuela […]

Comparación de suplementos masticables de citrato de calcio para pacientes con bypass gástrico

La Sociedad Americana de Cirugía Metabólica y Bariátrica asesora a los pacientes de derivación gástrica que complementen sus dietas con citrato de calcio de 1500 a 2000 mg por día. En los primeros días posteriores a la cirugía, muchos cirujanos aconsejan a los pacientes que usen suplementos masticables de vitaminas y minerales, mientras que sus […]

Calcio y menopausia: cómo tomar suplementos de calcio para obtener los máximos beneficios

Las vitaminas y los suplementos nutricionales afectan su salud al igual que la medicación. Espere que sus suplementos tengan un efecto positivo al mejorar su sistema inmunológico, promover la salud del corazón o en el caso de los suplementos de calcio, ayudando a construir huesos saludables. Si está tomando un par de tabletas de calcio […]

¿Mi osteoporosis ha empeorado?

Mi primer escaneo Dexa (densitometría) hace tres años mostró números que indicaban que estaba empezando a desarrollar osteoporosis, por lo que trabajé duro para volver a construir mi densidad ósea y los números mejoraron. De hecho, al año siguiente, mis números habían mejorado tanto que no estaba obligado a repetir el escaneo al año siguiente. […]