Me mudé a Colorado en agosto de 2011. Antes de eso vivía en Dallas, TX. Hay una gran diferencia en los inviernos, especialmente cuando vives a 9500 pies sobre el nivel del mar. Mi primer invierno aquí aprendí mucho sobre estar preparado con un kit de supervivencia de invierno para su automóvil. Estas son algunas […]
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Ya sea que esté tratando de perder peso o simplemente quiere llevar un estilo de vida saludable, comer bocadillos saludables es clave para sus objetivos. Los bocadillos le dan energía, mantienen su metabolismo en alto engranaje y evita que coma en exceso en las comidas. Aquí hay algunas ideas para bocadillos saludables que también saben […]
Como atleta que experimentaba constantemente con barras de energía, era una verdadera delicia atravesar las barras de maratón de Snickers. La combinación de haber amado a Snickers y comprar constantemente barras de energía, solo tenía sentido probar las barras de maratón de Snickers. Sin embargo, uno tiene que preguntar, ¿es esta barra de maratón de […]
Larabar Energy Bars es el último hallazgo en nuevos productos perfectos. La mayoría de los atletas generalmente están buscando la barra de energía perfecta, y encontrar la perfecta no es tarea fácil. Es solo después de un pequeño gasto, mucho muestreo, algunos éxitos y algunas decepciones, encontramos ese bar perfecto. Esto es exactamente lo que […]
“Las ventas de alimentos orgánicos crecieron un 22% en 2006”, según un puesto de mayo de 2007 del mismo título, en Supermerced News. Esta es la evidencia de una tendencia creciente para buscar un estilo de vida más saludable. Estamos buscando barras de reemplazo de comidas para equilibrar nuestros viajes a través del drive-thru de […]
A raíz del huracán Katrina, los kits de supervivencia de la familia son una recomendación popular de la mayoría de los funcionarios de gestión de emergencias. Sin embargo, decidir exactamente qué poner en estos kits es una tarea desalentadora. Varias compañías ofrecen kits preenvasados con una variedad de productos de supervivencia. La mayoría de las […]
Muchos de nosotros necesitamos un refrigerio saludable en la tarde para obtener una rápida explosión de energía para pasar el resto del día. Sin embargo, muchos de nosotros buscamos barras de caramelo de azúcar alto y chips salados en lugar de una barra de energía saludable cargada de vitaminas, minerales, granos integrales y fibras, lo […]
Es posible que ya haya visto esos misteriosos volantes y carteles que Dot Vecindways, anunciando “trabajo desde casa”, o “perder 30 libras ahora, ¡pregúntame cómo!” Algunos estados (como Maryland) parecen estar impregnados con esas ofertas, que están impresionados en cada poste eléctrico disponible o incluso hidrantes de incendios. Una cosa que quizás no haya notado […]
¿Sabía que la forma en que come puede influir en su rendimiento de ciclismo? Ciertos alimentos pueden hacerte sentir lo mejor posible, mientras que otros alimentos pueden retrasarte. Comer los alimentos adecuados no solo puede ayudar a su rendimiento, sino que también le dará más energía y ayudar a combatir cualquier fatiga muscular que pueda […]
Hay algunas herramientas que siempre debe llevar con usted al dejar las comodidades del hogar y entrar en el desierto. Nunca se sabe lo que encontrará y cualquier desafío que encontrará. Al empacar sabiamente puede aumentar sus posibilidades de vencer las probabilidades si se queda varado. Sobrevivir en el desierto es difícil sin importar cuáles […]
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