Tag Archives: B3

Tus 5 teclas sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido y más tiempo

¿Estás buscando algunos remedios sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido y más largo? Realmente, el problema de la pérdida de cabello puede ser muy complicado. De hecho, puede ser muy deprimente perder el cabello, ¿verdad?   Si bien hay muchos productos para el cabello disponibles en Internet que pueden ayudarlo a cultivar […]

Beneficios para la salud de la piña

Ananas, Pina, Pineapple (Inglés), Anannaasa (Hindi), Anachi Pazham (tamil), Ananas comosus (nombre botánico) Bromeliaceae es la planta lenta orientada al crecimiento, herbáceo y mnocot. También se adentra como ‘Gold de miel’. Es la planta terrestial con caracteres epifíticos y litofíticos. La planta tiene un tallo corto con espada gruesa como hojas con fantasía organizadas en […]

Vencer a los blues bajos en carbohidratos; Una descripción general de las implicaciones de niacina

Para muchos, la dieta baja en carbohidratos es una consideración seria en la batalla de la bulta. Para aquellos que buscan perder esos kilos adicionales, los programas de pérdida de peso son tan variados como las personas que participan. Como parte de un programa de pérdida de peso, la introducción de suplementos de niacina, una […]

Reacción alérgica o descarga de niacina

Me encontré en la sala de emergencias este mes por una reacción alérgica. Después de tomar un nuevo paquete de vitaminas que compré, desarrollé un enrojecimiento brillante de mi piel de la cabeza a los pies, que ardía y se sentía como agujas. Incluso como enfermera, estaba perplejo a qué combinación de medicamentos causó esta […]

Cómo crear un presupuesto doméstico con Microsoft Excel

Un presupuesto para el hogar incluye sus ingresos y gastos para su hogar. Ya sea que tenga un hogar pequeño, mediano o grande, es muy importante que usted cree un presupuesto para el hogar para rastrear los ingresos y los gastos de su familia. La mejor manera de hacerlo es con una hoja de cálculo. […]

¿Qué es el complejo de vitamina B?

Cada vez más personas recurren a una medicina alternativa y al uso de suplementos dietéticos como el complejo de vitamina B a medida que nos esforzamos por mantener nuestros cuerpos saludables. Los estudios continúan con el complejo de vitamina B para determinar si hay un vínculo con este compuesto para prevenir el cáncer o la […]

Causas y síntomas de deficiencia de vitamina B3

La vitamina B3, también conocida como niacina, es una vitamina de complejo B que el cuerpo utiliza principalmente para ayudar en la conversión de carbohidratos complejos en glucosa. La vitamina B3 también ayuda a convertir grasas y proteínas en energía utilizable dentro de las células del cuerpo. Un síntoma común de deficiencia de vitamina B3 […]

Qué comer cuando luchas contra la depresión

La depresión es un problema grave en los Estados Unidos, que afecta hasta uno de cada 5 personas. Muchas personas se benefician de medicamentos, asesoramiento, terapia y más para contrarrestar esta enfermedad a veces debilitante, pero los cambios en el estilo de vida también pueden crear cambios positivos. ¿Qué causa la depresión? Puede ser genético, […]

Fuentes de alimentos Altos en vitamina B3 niacina

La vitamina B3 es una vitamina esencial que se encuentra en una gran variedad de alimentos, incluidos carnes, granos, nueces y verduras. Si bien las fuentes de alimentos que no son de carne contienen algunas vitamina B3, la cantidad que se encuentra en la carne, especialmente las carnes de órganos, como el hígado, es mucho […]

El valor nutricional del arroz

Un alimento básico es una comida tradicional rica en almidón, calorías y carbohidratos. El arroz es un ejemplo típico de un alimento básico. Hoy, el arroz satisface las necesidades dietéticas de millones de personas en todo el mundo extendidas por varios territorios y países. Se cultivan y venden más de 40,000 variaciones de arroz. Cada […]