Las tasas de obesidad infantil están en aumento, ya que todos los padres lo saben. Los padres de niños más pequeños, desde niños pequeños en la edad escolar, son conscientes de este hecho; Sin embargo, muchos no parecen considerar que la nutrición equilibrada sea tan importante durante los primeros años de la vida de sus […]
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La pizza, los postres y los bocadillos comprenden 1/3 de la ingesta diaria total de la ingesta diaria de un niño, según el Instituto Nacional de Salud. Agregue una fiesta de cumpleaños y la ingesta calórica total generalmente salta a alrededor de 2/3 de la ingesta calórica del niño. Tradicionalmente, la mayor parte del azúcar […]
El Centro de Grupos sin fines de lucro para la Ciencia en el interés público ha publicado una lista de bocadillos poco saludables que comúnmente se sirven en máquinas expendedoras en las escuelas, que a menudo están llenas de refrescos, barras de caramelo, galletas, papas fritas y otros alimentos de baja nutrición, además de una […]
Los padres a menudo luchan por que sus hijos coman alimentos saludables. Los bocadillos saludables no son la excepción. Muchos niños son comedores quisquillosos y no intentarán voluntariamente nuevos alimentos. Los padres pueden comprar bocadillos saludables solo para que su hijo se niegue a probarlos. Anuncios para las elecciones de bocadillos poco saludables socava los […]
Si hay alguna cosa que los niños pidan más, es un refrigerio. Los niños que crecen a un ritmo tan rápido que realmente siempre tienen hambre. Los niños tienen hambre porque sus cuerpos necesitan nutrición y energía para crecer. Darles un refrigerio que sea saludable les ayuda a crecer. La comida chatarra no lo hace. […]