Superar el síndrome de fatiga crónica

Muchos médicos no creen que el síndrome de fatiga crónica sea realmente una condición grave, pero para aquellos que sufren fatiga excesiva, pérdida de memoria a corto plazo, dolor de garganta, dolor muscular y articular, dolores de cabeza, mayor sed, sintiéndose cansados ​​después de dormir o disfunción intestinal , la condición es real, muy real. Y no suena ni siente que todo está en la cabeza, sino en todo el cuerpo. La razón por la cual muchos médicos tradicionales no creen que el síndrome de fatiga crónica es real es porque las pruebas médicas no muestran nada. E incluso si se les diagnostica la afección, a menudo se les dice que tomen una pastilla para dormir, una droga, para ayudarlos a dormir o aliviar el dolor, o hacer ejercicio y aumentar las actividades sociales para impulsar la energía. Algunos han sido diagnosticados erróneamente y se les ha dicho que están deprimidos y se les ha dado medicamentos para combatir la depresión.

no solo es ineficaz todo este tratamiento, sino que puede ser peligroso, especialmente cuando se les da una receta para los medicamentos que hacen más daño que bien. Los médicos alternativos creen que la causa de la falta de energía es el resultado de un defecto en la energía dentro de las células llamadas mitocondrias. Si las mitocondrias no funcionan correctamente o no producen suficiente energía celular, entonces ocurrirán problemas. Hay una serie de tratamientos alternativos para ayudar a superar el síndrome de fatiga crónica porque se centran en construir o aumentar los niveles de energía en las células o las mitocondrias.

Las mitocondrias en las células necesitan ayuda para producir energía para que los nutrientes como el magnesium y el ácido málico los ayuda a convertir el azúcar en energía. Un suplemento llamado fibrocare tiene todos los nutrientes necesarios para ayudar a producir energía en las células. Tomar seis cápsulas de fibrocare al día, que es un total de 450 mgs de magnesio y 1.800 mgs de ácido málico, ayudará a superar el síndrome de fatiga crónica. Si comienza a tener diarrea, reduzca la dosis de magnesio y aumente lentamente. Después de comenzar a sentirse mejor, reduzca la dosis de fibrocare dos tabletas para mantener la producción de energía normal.

También puede tomar un suplemento multivitamínico para obtener el magnesio y el ácido málico necesarios para superar crónicos Síndrome de fatiga. Tomar un suplemento multivitamínico todos los días ayudará a las mitocondrias a producir suficiente energía celular. También debe tomar un suplemento que incluya potasio y aspartato junto con magnesio para aumentar la producción de energía celular y superar el síndrome de fatiga crónica. Sin embargo, tome esta combinación de suplementos bajo la supervisión de un médico. Para proporcionar a su cuerpo los niveles más altos de energía, tome 10 mgs de NADH durante 60 días. Sin embargo, hay una ciencia en tomar NADH ya que es destruida por el ácido del estómago cuando se toma solo. Tome NADH con un vaso de agua por la mañana y espere al menos 30 minutos antes de tomar cualquier otro suplemento o antes de desayunar.

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Aquellos que sufren de síndrome de fatiga crónica a menudo experimentan un aumento de peso significativo. Para superar el aumento de peso significativo, tome 1,000 mgs de acetil-carnitina al día durante 90 días, luego reduzca la dosis a 500 mgs por día durante otros 90 días. También puede tomar lisina junto con la acetil-carnitina. Tome 500 mgs de acetil-carnitina con 2,000-3,000 mgs de lisina durante 90 días, y luego reduzca la lisina a 1,000 mgs durante los próximos 90 días.

Otra forma de aumentar los niveles de energía es tomar 100 mgs de Coq10 al día. CoQ10 ayuda a aumentar los niveles de energía celular. Puede tomar CoQ10 con una cucharadita de aceite de linaza para que sea más fácil de absorber.