La preocupación por el colesterol alto ha estado con nosotros durante años. La gente habla de eso todo el tiempo. Pero, ¿qué es el colesterol alto? ¿Cuáles son los factores de riesgo que pueden conducir al desarrollo de colesterol alto? ¿Podría reconocer los síntomas del colesterol alto? No, probablemente no porque no haya ninguno. El colesterol alto es un asesino silencioso.
¿Qué es el colesterol?
Su cuerpo fabrica todo el colesterol que necesita. Es una sustancia de grasa, casi cera que existe en cada célula de nuestros cuerpos. Su propósito es hacer hormonas, vitamina D y otras sustancias utilizadas en la digestión. Viene en dos tipos: lipoproteína de baja densidad (LDL) y lipoproteína de alta densidad (HDL). Estos se transportan en la sangre en pequeños compuestos hechos de grasa en el interior y proteínas en el exterior. Ambos son necesarios para una buena salud pero dentro de los niveles normales.
¿Cuáles son los riesgos de colesterol alto?
Cuando los niveles de LDL se vuelven altos, está en un Mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas. A medida que los niveles de colesterol aumentan en el torrente sanguíneo, forman placa en las paredes de las arterias, lo que hace que se estrechen. Esta aterosclerosis es lo que comúnmente se conoce como endurecimiento de las arterias. Cuando las arterias que conducen al corazón se obstruyen con la placa, el flujo de sangre hacia el corazón se puede ralentizar o incluso detenerse. Esto se conoce como enfermedad de la arteria coronaria o CAD. Grandes acumulaciones de placa pueden provocar angina o dolores en el pecho. Si la piel externa de un área de placa explota, el colesterol y la grasa en el interior se liberan en el torrente sanguíneo. Su sangre puede coagular como resultado, que a su vez puede causar angina o un ataque cardíaco.
¿Cuáles son los signos de colesterol alto?
Lo peligroso El aspecto de tener colesterol alto es que no hay síntomas. El colesterol alto se acumula en silencio con el tiempo y sin pruebas médicas, es probable que no lo sepa hasta que sea demasiado tarde.
¿Cuáles son los factores de riesgo para desarrollar colesterol alto? <// P>
Algunas cosas que contribuyen al desarrollo de colesterol alto están fuera de su control, como la herencia, la edad y el sexo. El colesterol de sangre alta puede funcionar en familias. Las mujeres más jóvenes comienzan con un LDL más bajo que los hombres, aparte de otros factores, pero para cuando ambas pasan la edad de 55 años, las mujeres tienden a tener un LDL más alto. Otros factores que contribuyen al colesterol alto son los alimentos que come, su peso y su nivel de actividad. Los alimentos ricos en grasas o que contienen colesterol pueden elevar su LDL. La grasa saturada puede aumentar su LDL más que cualquier otro alimento en su dieta. Tener sobrepeso también puede aumentar su LDL. Junto con la falta de actividad, lo que puede conducir a tener sobrepeso y obtendrá la imagen.
¿Qué puedo hacer con el colesterol alto?
adultos La edad de 20 años debe controlar su colesterol cada 5 años o según lo recomendado por su médico. Si se detecta al alto colesterol, actualmente hay dos opciones. El primero implica hacer cambios en el estilo de vida que ayuden a reducir el nivel de colesterol. Estos cambios incluyen realizar cambios en la dieta, aumentar la actividad física y el control de su peso. La segunda opción, que puede usarse junto con la primera opción, es el medicamento para reducir el colesterol. Hay cinco tipos más utilizados:
Las estatinas de € ¢ son muy efectivas para reducir el LDL y son seguras para la mayoría de las personas. La simvastatina vendida bajo la marca Zocor y la atorvastatina vendida como lipitor son estatinas.
â € ¢ Los secuestrantes de ácidos biliares rara vez se prescriben solas, pero ayuda cuando se combinan con otros medicamentos para reducir el colesterol
â € ¢ El ácido nicotínico funciona para reducir tanto el colesterol LDL como los triglicéridos mientras aumenta el colesterol HDL
â € ¢ Fibra principalmente utilizado para reducir los triglicéridos
â € ¢ ezetimibe ldl cholesterol al trabajar con el con el con el que el El intestino para bloquear la absorción de colesterol
El aceite de primavera de la noche tomado por vía oral tiene fama de ayudar a reducir el colesterol, pero debe conferir con su médico antes de tomar y luego seguir las instrucciones del paquete. finalmente matarte. Algunos factores que conducen a su desarrollo pueden ser inevitables para usted. Abordar las cosas que puede. Consulte con su médico. Si se recomienda medicamentos, tómelo según lo prescrito.
Fuente: Institutos Nacionales de Salud (www.nih.gov)
