Aunque hay muchos aspectos maravillosos del embarazo, las mujeres a menudo se sorprenden al descubrir que el tercer trimestre llega con algunos síntomas inesperados. Aprenda a disminuir la molestia de estos síntomas del embarazo del tercer trimestre.
Síntoma de embarazo molesto: picazón ienta
Cuando su vientre se estira hasta ahora, parece que explotará, Comienza a la picazón. A veces, la picazón es solo molesta y a veces parece insoportable.
Cómo lidiar con una panza embarazada con picazón
Use mucha loción. Una crema hidratante de buena calidad marcará la diferencia. Prueba una loción gruesa como la eucerina. Aplíquelo generalmente varias veces al día, si es necesario. Cuando te duches o se bañes, omita con jabón en el vientre. El jabón puede ser muy seco, lo que contribuye a la picazón.
Síntoma de embarazo molesto: incontinencia urinaria
ninguna mujer embarazada le gusta admitir esto, pero la última Mes o dos del embarazo a menudo lo hacen vulnerable a la incontinencia urinaria. El peso adicional del bebé, la placenta, el líquido amniótico y el útero más grande ejercen una tensión en los músculos del piso pélvico. El bebé también disfrutará rebotando en la vejiga de la madre como si fuera un trampolín. De vez en cuando, una mujer embarazada se encontrará corriendo hacia el baño, con la esperanza de llegar a tiempo. A veces, un movimiento aparentemente pequeño, como una tos o incluso de pie, será suficiente para activar la incontinencia urinaria relacionada con el embarazo.
Cómo lidiar con la incontinencia urinaria relacionada con el embarazo < < /P>
Los kegels son el ejercicio recomendado para fortalecer los músculos del piso pélvico. Trabajan, pero toman tiempo y paciencia. Desafortunadamente, el estrés adicional del embarazo en estos músculos hace que los Kegels parezcan menos que exitosos a veces. Pero, la dedicación continua a una rutina de Kegel volverá a colocar esos músculos rápidamente durante el período posterior al parto. Mientras tanto, muchas mujeres embarazadas encuentran que tienen que usar una almohadilla durante los últimos meses. Algunos pueden sobrevivir con un mini-puta y otros necesitan un poco más de protección.
Síntoma de embarazo molesto: ronquidos
Mujeres que nunca han ronquido un día En su vida, de repente se verá despierto por el sonido de sus propios ronquidos a medida que su embarazo ingresa al tercer trimestre. Según el embarazo-info.net, los ronquidos durante el embarazo ocurre porque las vías respiratorias superiores de una mujer se restringen debido al aumento de peso y al aumento del flujo sanguíneo.
cómo lidiar con los ronquidos inducidos por el embarazo < /P>
Duerme de lado para mantener las vías respiratorias abiertas. Del mismo modo, apoye la cabeza usando dos almohadas. Finalmente, considere usar tiras nasales adhesivas para ampliar los pasajes nasales y hacer que sea más fácil respirar cuando duerme.
Lo mejor de estos molestos síntomas del embarazo del tercer trimestre es que desaparecen tan pronto como el bebé ha nacido. Durante el período posterior al parto, las mujeres no solo se enamoran de sus nuevos bebés, sino que también tienden a disfrutar de tener un vientre que no pica, el uso total de su vejiga y una noche tranquila de sueño. Ok, tal vez no sea una noche tranquila de sueño, ¡pero al menos el ruido ya no será de sus ronquidos!
Para obtener más información sobre el embarazo, lea cómo alimentar a su familia durante el primer trimestre de embarazo. </P >
