Hinchazón, náuseas, dolores de estómago, una sensación general de asco. En general, son síntomas de comer en exceso, algo que la mayoría de la gente siente después de una abundante cena de Acción de Gracias o Navidad. Pero para mí, la sensación rara vez se fue.
Me diagnosticaron síndrome del intestino irritable y enfermedad de reflujo ácido durante mi segundo año de universidad. Siempre me sentía repugnante. Pensé que todos se sentían así. El clima me comí una rosquilla o un pedazo de manzana no parecía importar mucho, pero lo que pronto me daría cuenta es que lo hizo abundantemente.
Mi primer diagnóstico fue durante las vacaciones de verano. Estaba trabajando en una parada de camiones para ganar un poco de efectivo para el año escolar, un trabajo que requería que me levantara muy temprano. Nunca he sido una persona de la mañana, y pensé que el estómago insatisfecho por las mañanas fue simplemente el resultado de este disgusto por el aumento temprano, estaba equivocado. Mi abuela me convenció de ver a un especialista, y determinó que tenía el síndrome del intestino irritable. Debería tomar Pepcid, él ordenó, y laente de alimentos picantes. Lo tomé muy a la ligera y apenas hice lo que dijo. Continué mis hábitos alimenticios actuales, a menudo saltando el desayuno, comiendo bocadillos grasientos y picantes, y me negaron a tomar mi medicamento.
Mi segundo diagnóstico fue durante el año escolar. Estaba terminando de cerrar el laboratorio de idiomas extranjeros donde trabajaba cuando sentí un ataque de dolores en el pecho. Había estado en la enfermera del campus sobre los dolores más temprano en el día, y me dijeron que probablemente eran acidez estomacal y que volvían si los experimentaba nuevamente. El segundo ataque de dolores fue tan severo que me llevaron a la sala de emergencias. Allí, después de tener miedo por una enfermera que estaba convencida de que estaba teniendo un ataque cardíaco, me diagnosticaron una enfermedad por reflujo ácido. La receta: Pepcid nuevamente y comiendo bien.
Si bien no estoy tomando el Pepcid, me he dado cuenta de que la segunda parte de la receta es la más importante. Antes de mis dos diagnósticos, no valoré comer bien. Mi filosofía siempre fue que estábamos destinados a disfrutar de la vida. No me di cuenta de lo que mis actos momentáneos de placer me harían más tarde. Ahora, vegetariano, no me detengo en los puestos de hamburguesas grasientas, y me encuentro bebiendo el brócoli, el yogurt y la avena durante el día, con huevos y frijoles arrojados a proteínas. Aunque todavía bebo Pop en ocasiones especiales, y tal vez una vez cada dos días, encuentro que despedirme de las cosas me ayuda enormemente. Todavía no soy una persona de la mañana, pero si como un pedazo de pan seguido de fruta por las mañanas, y de inmediato consumo un almuerzo saludable a primera hora de la tarde, ya no me siento enfermo cuando me levanto de la cama. << /P>
Para algunas personas, el medicamento para tratar con el SII y ARS es absolutamente necesario, pero a través de mis historias de diagnóstico, descubrí que lo que realmente me estaba enfermo era una alimentación incorrecta, que surgió de un problema mucho más profundo de ser limitado -control. Ahora que estoy comiendo mejor, estoy de vuelta en el camino, y estoy convencido de que la mayoría de los pacientes pueden ser!
