El dolor lumbar es una causa principal de tiempo perdido del trabajo y una causa principal de discapacidad en los Estados Unidos. Para muchas personas con dolor lumbar, el culpable puede estar en una afección conocida como síndrome de miositis de tensión, TMS, en el que el estrés y las conexiones emocionales pueden ser un resultado directo del dolor lumbar y la rigidez. Síndrome de miositis de tensión
, TMS, es una condición responsable del dolor lumbar, generalmente como resultado directo del estrés y la tensión. Con el estrés que afecta los hombros, el cuello, las nalgas y, por lo tanto, afectando los músculos, los tendones y los nervios en nuestros cuerpos, no deja dudas sobre cómo el estrés diario de nuestras vidas conduce a un dolor lumbar crónico. > En TMS, la queja principal del dolor de espalda se atribuye a la rigidez muscular y la fatiga. Si bien los nervios y los tendones también juegan un papel importante, son los músculos de la espalda baja los que sufren la mayor complicación, lo que resulta en un deterioro lento y de progresión en la fuerza que a menudo ni siquiera se dan cuenta por la víctima hasta que el dolor se ha vuelto bastante severo. </P >
Para aliviar el dolor del síndrome de la miositis por tensión, TMS, primero debe aprender a aliviar la causa principal del dolor; estrés. Si el estrés es el resultado de factores internos o externos, conduce a nuestra represión de las emociones, creando así síntomas de tipo TMS. Aprender a expresar emociones de manera abierta y constructiva, participando en actividades que aumentan la autoestima y evitar la represión de las emociones perjudiciales, como la ira, son los primeros pasos para aliviar el dolor de TMS.
El tratamiento de TMS, a menudo, no es se reunió con gran aceptación en el paciente. Si bien muchos de nosotros buscamos atención médica de un profesional de la salud cuando experimentemos dolor de espalda, no tomamos amablemente la idea de que está “todo en su cabeza”. Aún así, con un diagnóstico de TMS, la afección es, literalmente, originaria en su cabeza. Como resultado, muchos profesionales de la salud, al tratar a un paciente con TMS, remitirán al paciente para obtener asesoramiento psicológico en un esfuerzo por abordar y tratar los sentimientos reprimidos que, en última instancia, conducirán a una curación natural de la tensión del síndrome de miositis.
de una nota importante con respecto al tratamiento de TMS es la necesidad obligatoria de suspender todas las formas médicas de tratamiento. Cuando se diagnostica con síndrome de miositis de tensión, no se indica el uso de intervención médica, como terapia y medicamentos recetados. En cambio, estas formas tradicionales de medicina deben descontinuarse y el sufrimiento de TMS debe centrarse, únicamente, en el aspecto psicológico del dolor lumbar.
Como con cualquier condición médica, buscar el diagnóstico temprano y la intervención es clave para obteniendo resultados óptimos. Al enfrentar una complicación asociada con el dolor lumbar, considere la investigación en un diagnóstico de TMS y, cuando se confirme, obtenga el asesoramiento psicológico apropiado para aliviar el dolor de espalda que ha progresado durante un período prolongado de tiempo.
