Los primeros signos de perimenopausia pueden pasar desapercibidos. Pueden ser sutiles y distantes. El período de tiempo de la etapa de la vida de la perimenopausia puede durar hasta 10 años. A medida que se acerca el tiempo de la menopausia, los síntomas pueden volverse más evidentes. La perimenopausia comienza para la mayoría de las mujeres, a finales de los 30 o 40 años. Los signos y síntomas varían de una mujer a otra. La mayoría de las mujeres experimentan algunos síntomas en el camino, sin embargo, hay mujeres afortunadas que solo el signo de perimenopausia será cuando se detenga su período. Cuando una mujer se acerca a la menopausia, los niveles de estrógeno y progesterona caen. Los niveles hormonales fluctuantes en el cuerpo son los que causan síntomas perimenopáusicos.
1. Todos hemos oído hablar de los temidos sofocos, estos son similares a sudores nocturnos, descargas y destellos fríos. Por lo general, vienen rápido y te dejan caluroso y húmedo o frío.
2. Las palpitaciones del corazón son otro síntoma común a menudo descrito como un latido de latidos apresurados, o omitir los latidos del corazón. Esta es una respuesta normal a las fluctuaciones hormonales y es bastante común entre los que pasan por la etapa de la perimenopausia de la vida.
3. La irritabilidad, la ira y la ira son muy comunes durante la perimenopausia.
4 . Otro signo frecuente de perimenopausia son los cambios de humor y las lágrimas repentinas. Puede ser feliz en un momento y luego triste y azul al siguiente. Debido a los altibajos extremos, los miembros de la profesión médica a veces diagnostican erróneamente estos síntomas. > 6. El período de una mujer se volverá irregular y puede ser más pesado, más ligero, más largo o más corto. Ella puede experimentar un sangrado prolongado pesado. Los períodos fantasmas también son un síntoma de la menopausia; Una mujer puede obtener todos los signos y síntomas de un período sin el sangrado.
7. Pérdida de la libido, muchas mujeres no pierden su deseo sexual por completo, pero pueden experimentar una pérdida temporal. A menudo, esto se atribuye a no sentirse bien en general debido a que experimentar otros síntomas de perimenopausia.
8. La pérdida de lubricación natural de las hormonas que caen da como resultado una vagina seca. Una queja común entre las mujeres que están en perimenopausia.
10. Una de las mayores quejas durante la perimenopausia es la ansiedad. Puede salir de la nada sin razón o causa.
11. Pensamientos oscuros, aprensión, sentimientos de temor y fatal Pase durante este tiempo.
12. Muchas mujeres tienen dificultades para concentrarse, sentirse desorientadas y experimentar confusión mental. La capacidad de conectar los pensamientos se ve obstaculizado cuando los niveles de hormonas caen.
13. Las fallas de memoria perturbadores ocurren durante la perimenopausia. A menudo, las mujeres se preocupan, esta es un signo de una condición mucho peor, como el Alzheimer. , con la sensación de hormigas que se arrastran sobre ellas. El término médico adecuado para esta afección es la formicación.
16. La mayoría de las mujeres, experimentan dolor, dolor en las articulaciones, tendones y músculos. La otseoartritis a veces se desarrollará durante los años perimenopáusicos. Las mujeres que tienen artritis o dolor reumatoide pueden encontrar que el dolor es peor durante la perimenpasa.
17. El aumento de la tensión muscular a menudo es una queja de que las mujeres en la perimenopausia tienen.
18. May May hacer tierno con hinchazón y dolor causado por el aumento y la caída de los niveles hormonales.
19. Los dolores de cabeza de la migraña son parte de la perimenopausia para algunas mujeres.
20. Muchas mujeres están plagadas de Indigestión, gas, náuseas, flatulencia y angustia gastrointestinal. Algunos desarrollan una condición conocida como ERGE o reflujo ácido.
21. La hinchazón y la retención de agua que aparecen repentinamente es un problema para muchas mujeres.
22. Depresión, una sensación de pérdida de control y falta de capacidad para hacer frente puede ser provocada por los niveles hormonales que caen.
23. Exacerbación de afecciones médicas preexistentes. Los síntomas de cualquier condición médica que una mujer tenga antes de ingresar a la perimenopausia puede empeorar.
24. Una mujer en la etapa de la vida de la perimenopausia puede desarrollar alergias por primera vez. Las mujeres que ya sufren alergias antes del inicio de la perimenopausia pueden notar que sus alergias empeoran.
25. El aumento de peso comúnmente se nota en las áreas de cintura y muslo.
26. Pérdida, adelgazamiento del cabello y la pérdida de cabello púbico debido a los niveles hormonales de caída en el cuerpo. Muchas mujeres experimentan el crecimiento del vello facial.
27. Es un síntoma muy común de perimenopausia para experimentar mareos, aturdimiento o pérdida de equilibrio.
28. Un menos Signo común de perimenopausia de que algunas mujeres notan es un cambio en el olor corporal.
29. la sensación de conmocionarse en la cabeza o simplemente debajo de la piel.
30. Las extremidades pueden desarrollarse Sensaciones de hormigueo.
31. Algunas mujeres se quejan de una sensación que siente que su lengua está ardiendo.
32. Las encías de una mujer pueden sentirse tiernas y doloridas; Puede notar algo de sangrado alrededor de los dientes.
33. Las uñas pueden volverse frágiles y romperse fácilmente.
34. Después de algunos años en la etapa de perimenopausia, muchas mujeres desarrollan una condición conocida como osteoperosis . Este es un adelgazamiento de los huesos y un debilitamiento de la fuerza ósea.
La etapa de perimenopausia no ha terminado hasta que una mujer pase 12 meses completos sin un período. Cuando esto ha sucedido, una mujer pasa a la siguiente etapa llamada menopausia.
Aunque estos signos y síntomas pueden parecer abrumadores, es una parte natural de la vida. Muchas mujeres recurren a la terapia hormonal; Algunos buscan una forma más natural de resolver síntomas. El mejor consejo para tratar los síntomas de la perimenopausia que me han dado y que puedo dar es: “Tómelo un día a la vez” y “Recuerde, esto también pasará”.
