De vez en cuando sucede de vez en cuando que realmente no te sientes como tú y estás caliente y te sientes frío o sudoroso. Probablemente tengas fiebre. El cuerpo generalmente tiene una temperatura normal de 97 grados a 98.6 grados. Si su temperatura está por encima de que es fiebre. Si usted es un adulto y su temperatura es superior a 102 grados, es una fiebre de bajo grado y por encima de que se considera una fiebre de alto grado. La fiebre a menudo hace que ocurra la pérdida de apetito y esto está bien, ya que es una señal de que el cuerpo necesita descansar y no necesita el estrés adicional de digerir alimentos. Pero con cualquier fiebre, siempre debe beber mucha agua para no deshidratarse.
Cuando su cuerpo se ataque con una bacteria o virus infecciosas o un cierto tipo de lesión que su cerebro responde, eleva la temperatura de su cuerpo. Es el mecanismo de defensa de los cuerpos para elevar la temperatura corporal para activar el sistema inmune y acelerar el proceso de curación. Si la fiebre es una fiebre de bajo grado, es mejor dejar que ejecute su curso. Pero si la fiebre persiste o se extiende por encima de L04 grados, puede volverse difícil para su cuerpo y debe bajar.
Las fiebres altas son una preocupación especial en niños menores de 4 años, ya que pueden conducir a convulsiones o deshidración. Si su hijo tiene fiebre persistente o si hay otros síntomas presentes, debe comunicarse con su médico al respecto.
Hay algunos tratamientos que puede probar en casa si la fiebre no es tan mala y no necesita un cuidados médicos. Puedes lavar con vinagre frío para enfriar el cuerpo. O si eso no parece atractivo, puede intentar tomar un baño caliente para inducir sudar. Hacer que su cuerpo sudo puede enfriar el cuerpo y bajar la fiebre. También puede movilizar su sistema inmunitario y ayudar al cuerpo a deshacerse de los microbios inductores de fiebre.
enjuagar sus piernas con agua fría puede enfriarlo y derribar su fiebre rápidamente. Comience de rodillas y mueva a sus pies, el agua no tiene que estar demasiado fría aproximadamente 5 grados más bajos que la temperatura de su cuerpo. Luego puede ir a la cama y descansar mucho.
El té de beber ayuda con fiebre. El té de equinácea es muy efectivo contra una fiebre, especialmente si tiene gripe. La equinácea no es la taza de té de todos, pero puede ayudarlo a mejorar. Beba varias tazas al día y el té Echinácea ayudará a fortalecer su sistema inmunológico. También puedes preparar un té de las flores de ancianos. Las flores de ancianos ayudan a promover el sudor y reducir su fiebre. También puede aumentar su sistema inmunológico. El té de rosas tiene vitamina C para ayudarlo a obtener y mantenerse bien; Y como un bono adicional, el té de las rosas de las rosas tiene un sabor agradable.
Si encuentra que tiene fiebre, lo mejor que puede hacer por usted mismo es todo lo que pueda para mejorar. Beba muchos líquidos y manténgase caliente. Descansa tanto como puedas y mira que tu fiebre no se vuelve demasiado alta.
