Las relaciones románticas se queman blancas cuando se chispanían por primera vez, pero no es raro que esos sentimientos se enfríen. Las noches de “fecha” predecibles, el síndrome de nido vacío y la evolución de las necesidades contribuyen a una condición llamada “rutina de relación”. La psicología hoy dice: “La base inicial para el contrato psicológico entre ellos, lo que necesitaban entre sí cuando se casaron por primera vez, ya no está allí porque han crecido y cambiado gracias al apoyo del otro”. Un romance aburrido y aburrido no tiene que significar que una ruptura es inminente. Agite una relación rancia y vuelva a un ritmo amoroso.
Renovar la intimidad verbal . Esto es lo que todo comienza: intimidad verbal renovada. Las parejas primero deben admitir, entre sí, (no amigos y familiares) que las cosas se han puesto obsoletas. En algunos casos, puede tomar algunas conversaciones para obtener parejas en la misma página. Negar que hay un problema no va a funcionar. El mismo acto de confesar su infelicidad con el status quo podría proporcionar el combustible para una reajustación de romance. Comience la conversación y hablen abiertamente sobre su viaje juntos; Tanto el pasado como el futuro.
Prueba algo nuevo-TOGETER . Vuelve al patio de recreo, con tu compañero de juego, por supuesto, y prueba algo nuevo. Tome una clase de baile, pruebe un nuevo deporte o obtenga un nuevo pasatiempo. Las nuevas actividades brindan muchas oportunidades para tener una conversación fresca y una perspectiva diferente.
enterrar el pasado . Una relación obsoleta no comenzó de esa manera; Sin embargo, las heridas del pasado pueden impedir el presente. Es hora de dejar ir esas viejas heridas. Di “lo siento” si sabes que te has equivocado. Perdónelo por sus errores y comienza de nuevo.
Haz nuevos amigos . Salir con viejos amigos es cómodo, pero los nuevos amigos le permiten redefinir su identidad. Los viejos amigos saben que no te gustan los aguacates y que solías ser un piloto de carreras. Conocer nuevos amigos permite a las parejas volver a visitar lo que los hace tan maravillosos. Mantenga a sus viejos amigos pero agregue algunos nuevos a la lista. Agite una relación rancia al conocer un círculo más amplio de amigos.
Hable con alguien . Una vez que profundice en algunas de estas áreas rancias, puede descubrir heridas emocionales profundas. Si hablarlo lleva a discutir, ir a hablar con alguien. Un consejero matrimonial o ministro puede ofrecerle consejos sobre cómo reconstruir su relación.
Repita los pasos según sea necesario . Se necesita tiempo y paciencia para refrescar una relación menguante. Sea paciente y esté dispuesto a repetir los pasos con frecuencia. Entrar en la práctica de la intimidad verbal te llevará un largo camino a enamorarte nuevamente.
Más de este contribuyente:
8 señales de que es adicto a su teléfono inteligente
7 señales de su jefe es malo en su trabajo </p >
¿Hay realmente una persona por ahí para ti? Formas únicas de cumplir con la
