Para realizar el arte de Tai Chi correctamente, debe tener una comprensión fundamental de las habilidades de meditación. Hay una serie de elementos que deben estar en su lugar para tener una exitosa sesión de tai chi, que incluye un entorno tranquilo y el tipo correcto de ropa.
Algunos expertos en tai chi argumentan que la ropa adecuadamente en las sesiones de Tai Chi es tan esencial como la preparación mental antes de las sesiones de Tai Chi. Racionalizan que la energía espiritual Qi fluye en cada poro del cuerpo, la ropa apretada e inhibitiva puede disminuir severamente los flujos de energía en su cuerpo. Esto es especialmente importante para aquellos que todavía están comenzando a aprender la habilidad, ya que los empezar tienden a tener más dificultades para detectar y manejar Qi.
también, ya que Tai Chi es una meditación en movimiento, ropa pesada dura como los jeans Y las chaquetas son tan rígidas y no tan flexibles que obstaculizará el movimiento del cuerpo y gravará al practicante. Además, esta ropa tiende a ser incómoda, especialmente en el medio de una meditación.
Propiedades de la ropa Tai Chi
Ropa suave, liviana y flexible son ideales. Deben ser suaves como para no distraer a los practicantes de Tai Chi, ligeros como para no inhibir el movimiento y lo suficientemente flexible como para acomodar las posturas. La marca es principalmente algodón, lino y seda. Los pantalones de lino son una opción favorita, ya que el lino es termo-regulación, a diferencia de la seda, fuerte, duradera y más resistente al desgaste y la abrasión. Por otro lado, los maestros tradicionales de tai chi chino usan seda ya que la seda bueno es abundante en los viejos tiempos China. El algodón también es una alternativa si la seda y el lino no son una opción justa. El algodón es fresco y también es más barato.
El color más común de la ropa Tai Chi es en blanco y negro, pero no hay restricción de color. Algunas escuelas de Tai Chi designan un color específico para sus uniformes.
Hay otras escuelas de Tai Chi que no requieren uniformes Tai Chi. Algunos piden a sus alumnos que usen una camisa impresa. Por lo general, la camisa es blanca y se imprimen el logotipo de la escuela o los símbolos de Tai Chi. Los estudiantes son responsables de obtener sus propios pantalones.
Por supuesto, la ropa que usa para realizar Tai Chi no tiene nada que ver con la habilidad. Una persona que es altamente hábil en Tai Chi puede realizarlo en medio de un desierto que usa casi nada. La ropa de Tai Chi solo sirve para que te sienta cómodo practicando tu Tai Chi, por lo que conseguir ropa incómoda derrota el propósito. Sin embargo, ¡es posible que descubra que puede hacer fácilmente tai chi usando una parka en una sala de estar tostada!
