Fecha de entrenamiento: lunes 15 de enero de 2007
Ubicación: 24 horas Fitness – Horton Plaza
Hora de llegada: 6:00 a.m.
Hora de salida: 7:45 am
Mi primera revisión es de la Fitness de 24 horas en Horton Plaza en el centro de San Diego. Por lo general, cuando voy a este gimnasio (he sido miembro de 24HF durante unos seis años y tengo un acuerdo de fumar en mi membresía) me estaciono en el garaje, pero hoy pude encontrar estacionamiento en la calle en la primera calle. Y desde que fue antes de que los medidores entraran en vigencia, agarré el lugar. Mientras caminaba hacia el gimnasio, vi un par de personajes sombríos, pero eso es lo que se espera en el centro. No me sentí amenazado, pero sin embargo, debes estar en guardia. Hacía mucho frío esta mañana y esperaba que la asistencia al gimnasio fuera ligera. Tenía razón.
Después de pasar el nuevo sistema de registro EZ-In, noté que había alrededor de una docena de personas en las máquinas cardiovasculares; Esperaría que hubiera el doble de personas en un día normal. Además, la clase de giro que comenzó a las 5:45 am fue atendida ligeramente. Eso probablemente se debió al clima extremadamente frío que experimentó San Diego ese día.
El fitness Horton Plaza de 24 horas es un gran gimnasio. Considerado un modelo de “deporte”, este gimnasio cuenta con una sala de aeróbicos; una sala de espín; vestuarios espaciosos (al menos las mujeres son*); Sauna mixta, sala de vapor y remolino; y una gran selección de equipos cardiovasculares, máquinas de pesas y pesas libres.
Entonces, guardé mi bolsa de gimnasia en el casillero 74 (el vestuario de las damas cuenta con 99 casilleros que puede asegurar con su propio bloqueo combinado y 12 Lockers que puede pagar para usar) y golpear las cintas de correr. El área de cardio presenta seis televisores que generalmente se establecen en canales locales, ESPN, CNN y MTV y las máquinas cuentan con un dispositivo ingenioso en el que puede conectar sus auriculares para escuchar lo que se está transmitiendo. Pasé 30 minutos en una cinta de correr alternando entre ver las noticias locales de la mañana y leer el último Domino.
El área cardiovascular de abajo características:
– 9 Máquinas Elypticales de Lifefitness
– 12 máquinas precoréticas (( Dos estaban fuera de servicio)
– 10 Lifefitness Winkmills
– 10 Startac Pro Winkmills
– 10 Bicicletas reclinadas de Lifitness
– 7 bicicletas estacionarias verticales
– 4 FreeClimbers de escalera
– 4 Stairmaster Pequeñosa
– 2 concepto 2 remeros interiores
– 1 torso de sprint ergonómico
¡Lo cual es bastante bueno! Realmente hay algo para todos. Prefiero los Elypticales, pero a veces lo mezclo en las escaleras o la bicicleta reclinada.
También abajo, adyacente al área cardiovascular, tienen un buen área de estiramiento donde algunas personas hacen sentadillas. Pero este 24HF también tiene una área AB bastante bonita que presenta nueve de los Abench y otras ocho piezas de equipo de ejercicio AB.
arriba, son todas las máquinas de peso. Tienen casi todo lo que necesitas para hacer un buen entrenamiento de peso. Prefiero hacer la rutina de mi piernas en este gimnasio. Tienen varias máquinas que funcionan para mí y mucho espacio en el piso para hacer estocadas y sentadillas. El área de peso libre tiende a estar demasiado llena para mí y a menudo siento que uno de los grandes va a dejar caer su peso de 75 lb en mis pies.
en lo que respecta al personal, ellos, ellos, ellos parecen personas competentes. Fui recibido cuando llegué y deseé un buen día cuando me fui. Aparte de eso, mi interacción con el personal fue limitada. Había un pequeño equipo de limpieza trabajando esta mañana y, a veces, me molestaba la aspiradora, a veces solo necesitas silencio en la AM, pero es bueno saber que el equipo había sido limpiado recientemente (solo puedo esperar). < >
Después de completar mi entrenamiento, visite el vestuario para prepararse para mi día. Tengo que decir que este es, con mucho, uno de mis vestuarios favoritos de 24HF. Es enorme y espacioso. No creo que me sienta lleno o que mi espacio personal fuera invadido. Un montón de duchas con agua caliente. El único inconveniente, especialmente en un día frío como hoy, es que los gimnasios nunca encienden el calor y con los techos altos en un 24HF, habitaciones como las áreas de casilleros tienden a estar frías. Mientras el agua esté caliente, no me puedo quejar. El área de la ducha parecía limpia. No hay conejitos para el cabello que obstruya los desagües y no hay moho en las esquinas. Pero, realmente trato de no mirar demasiado de cerca las esquinas. 🙂
La otra cosa fantástica sobre el área del casillero de mujeres, además del área del fregadero que presentaba cuatro puntos de venta, estaban las dos áreas de tocador/espejo adicionales que presentaban ocho puntos de venta y había cuatro puntos de venta más en las paredes ¡En buena medida, por un gran total de 16 puntos de venta! Nada molesta a las mujeres más rápido por la mañana que no tener suficientes puntos de venta. Todos tenemos secadoras, rizadores o rodillos calientes que necesitan electricidad. Y a veces a las mujeres no les gusta compartir. Pero en cuanto a las otras mujeres en el área del casillero, no había ninguna. Tal vez una o dos otras mujeres se preparan. No es como en algunos gimnasios donde las mismas seis mujeres están allí todas las mañanas y se conocen lo suficientemente bien como para preguntar sobre las familias, el trabajo o la vida.
sobre todo en una escala de 1 – 10, con 1 pobre y 10 al ser fuera de este mundo, el Horton Plaza Fitness de 24 horas promedia a un 7.8.
Estacionamiento (abundante y gratis si se estaciona en el garaje): 10
Staff : 5 (promedio)
Selección de equipos: 8 (sería más alto si tuvieran este equipo que considero un favorito)
Locker Sala: 8 (grande, espacioso con muchas salidas).
Limpieza: 8 (en la superficie se veía limpia)
* Como soy una niña, todas mis reseñas serán de las áreas de vestuario de damas. Voy a hacer suposiciones y generalizaciones de que las áreas de vestuario de hombres no tienen más o menos servicios.
