Caminar para la pérdida de peso es extremadamente popular debido al hecho de que casi cualquier persona puede hacerlo, sin importar su nivel de condición física. Con la introducción de los nuevos zapatos que afirman tonificar las piernas y el trasero, la promesa de piernas delgadas y sexys es demasiado atractiva para dejarlo pasar. He probado varios modelos diferentes y planeo revisar cada uno, ya que todos son muy diferentes. La pareja que más he usado hasta la fecha son mis entrenadores Reebok Easytone. Los compré en eBay hace unos seis meses. Utilizo estos entrenadores casi exclusivamente para caminar por perros, a menos que el suelo esté completamente húmedo y requiera botas. También los uso en la tienda de comestibles y cualquier recado que tenga que ejecutar. Con mucho, estos son uno de los pares de zapatos más cómodos que he tenido.
A primera vista, el Reebok Easytone es como cualquier otro entrenador, sin embargo, hay una diferencia. Se supone que el uso de “cápsulas de equilibrio” en la parte inferior del zapato funciona de la misma manera que las bolas de equilibrio en el gimnasio solo en una micro escala. Se supone que este efecto de “microondas” aumenta la quema de grasa, el tono muscular y la forma en las piernas y la parte trasera. ¿Funcionan? Depende.
Era reacio a comprar estos zapatos al principio porque había muchas críticas negativas sobre las personas que pisaban tachuelas o algo afilado y las vainas de equilibrio realmente estallaban y arruinaban los zapatos. Son bastante caros, por lo que eso me desanimó al principio. Sin embargo, encontré una gran venta y decidí probar un par. Además, eran morados, por lo que aseguraron el trato. Cuando comencé a usarlos, no noté nada. No podía decir que estaban marcando la diferencia en absoluto. Sin embargo, fueron increíblemente cómodos, lo que me animó a usarlos más.
Los zapatos Reebok Easytone tienen una “tecnología de una pieza” donde no hay costuras en el interior de los zapatos y esto los hace muy cómodos. Las plantillas son en realidad bastante sustanciales y no tuve que intercambiar mis ortopédicas. Tengo los pies planos y he tenido problemas con la capsulitis donde la cápsula alrededor de una articulación en mi antepié se inflama y es extremadamente doloroso y he tenido que soportar dolor de cortisona dolorosas para ayudar a aliviar la afección. Estos zapatos parecían ayudar a eso con la amortiguación de la cápsula de equilibrio en el antepié. Y aunque no noté el efecto de tonificación, no quiere decir que no hubiera pasado nada. Mis pantorrillas han comenzado a adelgazar, lo que nunca me ha pasado. Tengo piernas extremadamente musculosas por cargas para caminar y montar caballos y hacer un montón de trabajo estable. Cuando una amiga mía había comprado un par, entró en ellos durante una o dos horas y dijo que sus muslos internos estaban increíblemente doloridos. Mis muslos internos son tan musculosos como se ponen, por lo que no sentí nada. Sentí un poco de cansancio en mi espalda baja con estos zapatos y con los otros zapatos de tonificación, pero solucioné este problema caminando con una postura correcta y yendo un poco más lento al principio. Al hacer esto, noté la capacidad de tonificación un poco más y mis piernas comenzaron a tonificar un poco más. La única otra desventaja de estos zapatos es que hay muy poco agarre en la suela, así que tenga cuidado de no deslizarse sobre hierba y pisos húmedos o suaves.
Si recomiendo estos zapatos para perder peso, el único Lo que diría es que tenga tiempo para adaptarse a los zapatos y asegúrese de trabajar en la forma en lugar de la velocidad. Si no eres apto, comienza lentamente y no vayas demasiado lejos. Si tiene muchos músculos de las piernas como la mayoría de los jinetes, úselos todo el tiempo y encontrará comodidad y un beneficio de tonificación adicional. No creo que te hagan perder mucho peso, pero debido a que son muy cómodos, tal vez te alienten a caminar más, lo que ciertamente tendrá un efecto en tu nivel físico.
