Primero me uní al Gold’s Gym después de graduarme de la universidad. Estaba decidido a perder el infame estudiante de primer año 15 y ponerme en forma para mi boda. Ahora son casi 6 años después. Le doy crédito a la membresía de mi gimnasio de oro por ayudarme a recuperarme en la pista de fitness. Una membresía en el gimnasio de oro es la opción perfecta para alguien que busca ponerse en forma en 2008.
el mundo. Cuentan con más de 3 millones de miembros en todo el mundo. Los gimnasios de oro son franquicias de propiedad y operación de propiedad independiente. Por lo tanto, puede haber alguna variación en el precio y los servicios en ubicaciones específicas.
Una membresía en Gold’s Gym tiene un precio razonable. Actualmente, muchas franquicias participan en un especial de vacaciones y año nuevo donde las membresías están disponibles para su compra en incrementos de 3 y 6 meses por $ 99 y $ 199, respectivamente. Todos los gimnasios de oro ofrecen un pase VIP gratuito de 1 día a los posibles miembros que son residentes locales. Este pase de un día es una excelente manera de tener una idea del gimnasio sin hacer un compromiso financiero. Es por eso que decidí probar Gold’s Gym.
Un gimnasio típico de Gold es un gimnasio sin lujos. Espere equipos de entrenamiento de pesas libres, máquinas de entrenamiento con pesas para el entrenamiento de circuitos y equipos cardiovasculares. El entrenamiento personal y un cronograma de clases de ejercicio grupal también se ofrecen típicamente. Los vestuarios de sexo único son estándar y generalmente bien mantenidos. Las sesiones de entrenamiento personal se ofrecen por
Los gimnasios de oro ofrecen servicios adicionales a sus miembros, incluidos cuidado de niños, sauna y salas de vapor, y bronceado. Asegúrese de comunicarse con ubicaciones específicas para verificar qué servicios ofrecen. Las horas en cada franquicia variarán ligeramente. Como directriz, el Gold’s Gym en Fairfax, Virginia, está abierto de 5 a.m. a 11 p.m. de lunes a jueves, de 5 a.m. a 10 p.m. del viernes de 7 a.m. a 8 p.m. del sábado y de 8 a.m. a 8 p.m. del domingo.
Mi experiencia es que los miembros del gimnasio de oro van a hacer ejercicio, no para socializar. No todos en Gold’s Gym son un culturista serio, pero su clientela parece estar enfocada en ponerse en forma en lugar de charlar con amigos. Esto les da a los gimnasios de oro una sensación enfocada y motivada para ellos que muchos gimnasios modernos parecen carecer.
Como los gimnasios de oro son franquicias independientes, tienen una política limitada con respecto a asistir a otras ubicaciones de Gold’s Gym. Por lo general, se limita a un cierto número de visitas en otros lugares dentro de un período de tiempo específico. Esto varía según su distancia del gimnasio de su hogar. Nuevamente, será necesario hablar directamente con la franquicia a la que se une o viajando. Si viaja regularmente, debe asegurarse de hacer estas preguntas antes de unirse.
Estaba realmente satisfecho con mi membresía en Gold’s Gym en el tiempo que pertenecía. Encontré que el personal era agradable y servicial en cada una de las 4 ubicaciones que visité en el área metropolitana de DC. Recomiendo encarecidamente una membresía en Gold’s Gym a personas realmente comprometidas a ponerse en forma en el nuevo año.
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