A medida que se acerca el invierno y el clima hace que sea más difícil querer dar caminatas o trozos regulares, generalmente desea mantener su programa de ejercicios en un equipo interior. Especialmente porque los meses de invierno contienen la mayoría de las vacaciones y las posibilidades de exceso de indulgencia en sus golosinas de temporada favoritas, es necesario combatir el aumento de peso de invierno sin sacar una suma derrochadora de su cuenta bancaria. En mi búsqueda de una pieza de equipo útil que no acumulará polvo en la esquina, me encontré con la bicicleta reclinada magnética de LifeGear. Este modelo se puede encontrar en Target.com o a través de Amazon.com por $ 170.00. Con el envío gratuito en este artículo de 62 libras, no puede hacerlo mucho mejor. Pero, ¿cómo se mide esta bicicleta económica? Permítanme compartir algunos de los pros y contras.
tamaño
Esta es una bicicleta pequeña que ‘colapsará’ ajustando la barra de longitud de la pierna en la parte inferior a un tamaño aún más compacto. Esto hace que sea muy conveniente almacenar fuera de la vista si no tiene una sala de ejercicios porque cabe en un armario o en una esquina discreta. La parte inferior tiene ‘ruedas’ que se mantienen en su lugar mientras está en uso, pero facilita la empuje a otra ubicación sin preocuparse por la tensión de la espalda.
Si bien el tamaño es una ventaja, puede ser una desventaja Cuando se trata de ajustar la distancia de la pierna. La descripción de la bicicleta dice que es bueno para alguien 6 ‘o menos, pero no tuvieron en cuenta las diferentes longitudes de las piernas para esa altura. Mi esposo tiene 6 ‘con una entrega de 31 “y el peldaño más alejado de ajuste acomodará esto. Sin embargo, tengo 6’ con una entrega de 35” y mis piernas no encajan correctamente. Dado que el asiento no es tan cómodo, agrego algunos cojines de silla al asiento que proporciona comodidad y lo hace mejor para mis piernas, ya que están una distancia más lejos de los pedales para que lo haga bien. Si tiene más de 6 ‘y/o su entrepierna excede los 35 “, entonces buscaría otro equipo, ya que esto será demasiado pequeño a lo largo. La bicicleta de ejercicio modelo es más fácil para su espalda que en posición vertical, sin embargo, si tiene problemas de rodilla de lo que no se sentiría tan cómodo con este modelo. En lugar del movimiento descendente de pedalear una bicicleta tradicional, pedalea hacia afuera que se coloca las articulaciones de la rodilla. no se están acostumbrados a este diseño.
Los pedales cuentan con una correa diseñada para mantener los pies en los pedales sin resbalarse. Esto hace que sea más fácil ir a velocidades más altas sin perder el equilibrio momentáneamente si no está ‘T que coordinó. Pero puede eliminarlos si desea hacerlo Freestyle.
El asiento es mucho más ancho que una bicicleta vertical, y tiene una espalda. Las manijas se encuentran cerca de los lados, Por lo tanto, no los está contactando frente a usted. Desafortunadamente, el asiento no está bien acolchado para su uso prolongado (más de 30 minutos de ejercicio) y probablemente causará incomodidad si no agrega más acolchado o no tiene ningún naturalmente. Pero al ver que compra esto para hacer ejercicio y no sentarse, todavía es adecuado para sus propósitos.
Design
La pantalla no está muy avanzada. Le muestra cuánto tiempo lo has estado haciendo, qué tan rápido vas y tu distancia, junto con tu ritmo cardíaco. Lo extraño es que no se presenta automáticamente hasta la medición de la frecuencia cardíaca, como la mayoría de las bicicletas reclinadas que probablemente haya usado en un gimnasio. Debe presionar el botón de opción hasta que llegue al pequeño corazón digital y luego sostener los mangos de la bicicleta, asegurándose de presionar con los pulgares en los triángulos de metal. La frecuencia cardíaca no es del todo precisa, como era de esperar, y tiene un retraso de unos segundos antes de que suba o baje. Es mejor tomar su propio pulso para obtener precisión.
Cuando se trata del nivel de ruido, esta bicicleta toma el primer premio. Prácticamente no hay ruido. Puede hacer ejercicio por la noche cuando los pequeños miembros de la familia duermen y no se preocupan por despertarlos. El área donde están los radios están cubiertos, por lo que no puede deslizarse y atrapar los dedos de los pies y no tiene que preocuparse de que los niños pequeños se lastimen si se topan con los viajes de la alfombra. Aunque tienes que ensamblar la mayor parte de la bicicleta, esta parte ya viene ensamblada. Esto hace que sea fácil de armar en una hora o menos.
Si está buscando algo compacto, fácil de mover, fácil de almacenar, tranquilizar y quemar en calorías, a un precio razonable, que La bicicleta reclinada magnética LifeGear es justo para su control de peso de invierno.
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