He estado a dieta, y estoy en el punto en que estoy aburrido con los alimentos que como, especialmente a la hora del almuerzo. ¡Me encantan los sándwiches y he encontrado un gran producto para darle vida a mis sándwiches a la hora del almuerzo! Es el pan de centeno de dill de Oroweat. Corre casi $ 4.00 por pan, ¡pero vale la pena!
He sido fanático del pan de centeno durante años, pero ahora Oroweat ha agregado un poco de eneldo a su larga línea de panes de centeno, y definitivamente le da a mi sándwich un poco un poco cremallera. No uso mayonesa debido al alto contenido de grasa, sino que solo uso mostaza. Luego hago un sándwich con pavo o rodajas de jamón, agrego una lechuga fresca y, por supuesto, uso mi pan de centeno.
¡Esto es un gran sándwich! ¡Oh, Dios mío, si te gusta el pan de centeno, debes probar esto! El pan no es un centeno oscuro, y ni el centeno ni el eneldo tienen un sabor abrumador. Incluso me gusta brindarlo como un refrigerio, es tan masticable, casi como el pan casero.
Hechos nutricionales
(por porción)
Calorías : 80
Calorías de grasas: 10
Grasa total: 1g
grasa saturada y trans: 0g
colesterol: 0mg
sodio: 180mg
carbohidratos: 14g
fibra dietética: 1g
azúcares: 1g
proteína: 3g
Calcio: 2%
Hierro: 4%
Tiamina: 6%
riboflavina: 4%
Niacin: 4 %
ácido fólico: 4%
pensamientos
Las grasas trans son un gran no. Cuando obtengo mi físico cada año, mi ginecólogo siempre me recuerda cuán malas son las grasas trans para nuestros cuerpos. Ella me advirtió sobre la grasa trans incluso antes de que las advertencias llegaran a la vanguardia de los medios. ¡Oroweat Dill Rye tiene cero grasa trans! ¡Me gusta eso!
El primer ingrediente es la harina de trigo sin blanquear, y desearía que la compañía use harina de trigo integral. Muchas personas ven “harina de trigo” y piensan que es un trigo integral, pero no lo es. Toda la harina es la harina de trigo. Busque las palabras “Trigo integral”, y comprará granos integrales y agregará aún más fibra a su dieta.
Las rodajas en este pan son bastante grandes, mucho más grandes que las rodajas en un pan de pan maravilloso. Las rebanadas miden 3.4 “por 6.25”, por lo que dos rebanadas hacen un sándwich de tamaño generoso. El pan tiene una libra de peso y contiene 16 rebanadas por paquete.
El envoltorio está hecho de una envoltura de celofán transparente que es bastante gruesa, pero es muy difícil cerrar una vez que se ha abierto el pan. Creo que esto es algo en lo que Oroweat podría mejorar. Generalmente tengo que colocar el pan dentro de otra bolsa para evitar que mi pan se vuelva rancio prematuramente.
Hay algunos inconvenientes, pero el sabor que este pan suma a un sándwich les impide ser aburridos. Me encanta la ralladura adicional del eneldo y el centeno, y los dos juntos hacen una gran combinación. Si te gusta el pan de centeno, hazte un favor y prueba este producto de Oroweat.
