Si tienes hijos, es inevitable que el frío común levante su fea cabeza en tu hogar. No importa cuántos hábitos saludables emplee, la mayoría de los niños experimentan narices, dolor de garganta, estornudando y tosiendo al menos una vez durante el año. Y aunque cada familia ha probado y verdadero remedios para tratar estos síntomas miserables, muchos de ellos no son atractivos para los niños. Los remedios en frío para los niños son difíciles porque los niños pequeños y los niños pueden ser muy exigentes y no quieren comer y beber las cosas que más los ayudarán. Pero si usa estos trucos simples, puede crear remedios en frío para los niños que disfrutarán, ayudándoles a sentirse mejor lo más rápido posible.
sopa de alfabeto
Sopa es probablemente el remedio número uno en frío para las personas de todo el mundo. El caldo caliente calma la garganta, despeja los pasajes nasales y calienta todo su cuerpo. Sin embargo, si sus hijos son como los míos, pueden convertir sus narices en las sopas tradicionales. Ya se trate de temperaturas de alta calidad, las verduras descaradas o el estado de alimentos sin dedos, muchos niños no lo comerán voluntariamente. Pero he encontrado solo agregar fideos de alfabeto a cualquier receta básica de sopa, convierte un tazón simple en un placer divertido. A mis hijos les encanta intentar explicar sus nombres y otras palabras, y comen la sopa en lugar de quejarse de ello. Intente agregarlos a una sopa de vegetales simple o sustituirlos por la pasta o el arroz llamado en otras sopas como el fideos de pollo o el minestrone. La sopa no solo nutrirá a un niño enfermo, la diversión los distraerá de sus síntomas por un tiempo también. , es importante que se mantengan hidratados con muchos fluidos. Muchos pediatras recomiendan bebidas como Gatorade o Pedilyte para garantizar que los niños obtengan todos los nutrientes que necesitan para evitar que se debiliten. Pero a veces estas bebidas no saben tan bien como el jugo de los niños, y no beben tanto como necesitan. En lugar de empujar estas bebidas en forma líquida, intente congelarlas. A todos los niños les encantan las paletas, y la novedad de tener este tipo de regalo mientras está enfermo hará sonreír a cualquier niño. Simplemente vierta el Gatorade o Pedilyte en un molde de paletas o tazas de papel pequeñas con palitos de manualidades y congele. Ofrezca a su hijo estas paletas durante todo el día (con una toalla y un tazón grande para atrapar las gotas) también lo mantenga hidratado sin que él sepa que está haciendo algo saludable para sí mismo.
té de miel de jengibre de limón
Además de los jugos para mantenerte hidratado durante un resfriado, el té también es un maravilloso remedio frío. Pero el té caliente puede ser poco atractivo para muchos niños, así como peligrosos para los niños pequeños y los niños pequeños. Y si sus hijos enfermos son como los míos, pasan la mayor parte de su tiempo en el sofá con una taza para beber u otro vaso a prueba de derrames, que no puede llenar con té caliente. Para obtener los ingredientes calmantes del té en sus hijos enfermos, pruebe el té helado. El té de limón es maravilloso para la garganta y la cafeína, el jengibre es una especia picante que limpia sus senos y ayuda en la digestión, y la miel es más que un edulcorante, algunos estudios sugieren que funciona mejor que los medicamentos OTC para suprimir una tos. Simplemente empapada de cuatro a seis bolsas de té de limón en una olla, mezcladas con trozos de jengibre y miel cristalizados. Una vez que el sabor es de su gusto, vierta en una jarra, agregue agua fría y hielo, y refrigere. Esta mezcla es lo suficientemente dulce como para que los niños la beban como jugo, y hace frío, por lo que se puede colocar en una taza a prueba de derrames para beber fácilmente durante todo el día.
La próxima vez que sus hijos estén deprimidos con un Frío, pruebe estos remedios fríos para que los niños los animen y los ayuden a sentirse mejor en poco tiempo. Al usar estos trucos simples, los niños disfrutarán de remedios fríos tradicionales y ni siquiera se darán cuenta de que estos nuevos tratamientos los están ayudando a recuperarse.
