La erupción de calor (a menudo llamado calor espinoso) puede aparecer repentinamente en su piel después de un buen trozo largo o un día de ejercicio en el gimnasio. Estos aparecerían como protuberancias rojas en toda la piel, generalmente sobre la espalda y la parte superior del pecho. De repente, puede sentir una sensación espinosa o una sensación muy picazón alrededor de las áreas donde aparece la erupción de calor. Esto no es realmente algo que debería hacer que se preocupe, ya que a menudo es causado por glándulas sudoríparas bloqueadas que evitan la transpiración para escapar y secarse.
La transpiración es una función corporal importante que tiene como objetivo enfriar la temperatura de su cuerpo. Aparecerá una erupción de calor en su piel si sus glándulas sudoríparas están bloqueadas y la transpiración está atrapada en las células de la piel. Cuando esto sucede, debe ir a un lugar donde haya una ventilación adecuada, preferiblemente una habitación con aire acondicionado, que le permitirá relajarse hasta que su cuerpo se enfríe. También puede tomar una ducha fría para disminuir la sensación de picazón y picazón. Si está en casa y de repente ve erupciones de calor en todo su cuerpo, puede probar cualquiera de estos remedios caseros para una erupción de calor:
Use bicarbonato de sodio o pavo en polvo de avena.
Coloque el bicarbonato de sodio o la potencia de avena muy fina en el agua de su baño tibio y espere hasta que se disuelva por completo. Luego empape en la bañera durante unos minutos, hasta que se sienta aliviado de la sensación de picazón y picazón. Notará que su sarpullido de calor es la curación y el secado después de hacerlo durante unos días.
Use compresa en frío.
Una forma de evitar que la erupción de calor afecte otras áreas es colocar algunos cubitos de hielo dentro de una bolsa de plástico sellada y poner un paño a su alrededor. Aplicar en las áreas afectadas durante unos minutos para aliviar la picazón. Haga esto al menos tres veces al día.
Use el polvo de talco, el bicarbonato de sodio o la maicena para el polvo.
Después de sus duchas, use potencia de talco sin perfume, bicarbonato de sodio o maicena para desempolvar. Estos ingredientes pueden capturar el exceso de sudor y evitar que obtenga una erupción de calor.
seca el aire su erupción de calor para una curación más rápida.
Uno de los remedios caseros más simples para la erupción de calor es simplemente dejar la erupción expuesta al aire fresco. No ponga un vendaje sobre él ni nada para cubrir la erupción de calor. Deje la piel libre para respirar para que la erupción de calor se cure más rápido.
Use cremas y lociones especiales para la erupción de calor.
La loción de calamina o los ungüentos y cremas de piel mentolados suaves son remedios caseros efectivos para la erupción de calor. También puede intentar usar el gel de una hoja de aloe vera, que es bien conocida por sus propiedades de curación e hidratación. Intente aplicar esta loción dos o tres veces al día, asegurándose de lavar el área infectada antes de volver a aplicar la loción. No use cremas, ungüentos y lociones que sean demasiado gruesas, ya que pueden bloquear aún más los poros de la piel.
También debe evitar usar ropa muy cálida o esas telas que se adhieren a la piel y bloquean las glándulas de sudor . Si vive en un país cálido y húmedo, debe usar ropa de algodón suelta que permita que la piel respire.
Estos son remedios caseros fáciles de seguir para una erupción de calor que puede ayudarlo a aliviar el Dolor e incomodidad causados por erupciones de calor. Asegúrese de consultar a su médico si la erupción de calor no desaparece después de semanas de tratamiento, ya que este puede ser un caso más grave de infección.
