Si alguna vez ha sufrido malestar estomacal, entonces sabe lo debilitante que puede ser, especialmente cuando no tiene el medicamento adecuado a mano para lidiar con él. Para ayudar a evitar que eso suceda, tengo algunos remedios caseros para malestar estomacal que son fáciles de hacer y de bajo costo. En el remedio casero para un malestar estomacal. Para preparar su propio té, calienta una taza de agua y agregue media cucharadita de canela y mezclando suavemente. Si desea agregar más sabor a su té, también puede agregar una pequeña cantidad de miel. La canela funciona, porque ayuda a estimular la digestión y calmar los ácidos del estómago.
Ginger Té: Bebo té de jengibre de vez en cuando para ayudar con mis articulaciones doloridas, pero el jengibre también es una excelente manera de ayudar a calmar el estómago. El jengibre como la canela ayuda a estimular el flujo adecuado de su sistema digestivo y también ayuda a promover el flujo sanguíneo adecuado. Su capacidad para promover el flujo sanguíneo adecuado es la razón por la que ayuda con los músculos y las articulaciones doloridas. Si desea hacer su propio té de jengibre, simplemente calienta una taza de agua y agregue una cucharadita de jengibre molido, mezclando bien.
Menta fresca: mi bisabuela solía Digamos que la menta fresca era una excelente manera de deshacerse de un malestar estomacal. Un día decidí probarlo y bajo y he aquí que masticar algunas hojas de menta frescas eliminó el dolor de estómago en poco tiempo. Si desea preparar un té de menta, simplemente empuje las hojas en agua caliente durante diez minutos.
munch en un apio: El apio fresco es una excelente manera de deshacerse de de malestar estomacal, porque es rico en fibra que ayuda a promover la digestión adecuada y también funciona como una base para ayudar a calmar los ácidos del estómago. El apio también es realmente fácil de digerir para su cuerpo y, como resultado, no agravará ni agitará los ácidos del estómago.
come un plátano: los plátanos son ricos en potasio y enzimas que Ayuda a regular y equilibrar los ácidos del estómago. Los plátanos se consideran una base porque no son altamente ácidos y, como resultado, ayudan a calmar el estómago, lo cual está molesto debido al alto contenido ácido.
Bebe un sprite: bebiendo un Sprite puede hacer maravillas para deshacerse de un estómago malestar o enfermedad. Se ha demostrado que los refrescos de limón de limón natural ayudan a deshacerse de los dolores de cabeza, así como al malestar estomacal y habiendo probado este método en numerosas ocasiones, puedo decir que beber un sprite realmente funciona.
Comiendo chocolate negro: Me encanta el chocolate negro, porque es saludable para ti de muchas maneras, pero también me encanta, porque es una buena manera de aliviar un malestar estomacal. El chocolate negro está cargado de antioxidantes y actúa como una gran base para cubrir el estómago y protegerlo de la acumulación ácida.
Beba mucha agua: Muchas veces La razón por la que tenemos un malestar estomacal es porque comemos algo que es demasiado ácido o es algo que el cuerpo no puede digerir fácilmente. Como resultado, beber mucha agua cuando tiene un malestar estomacal ayuda a regular la digestión adecuada y también le da a su cuerpo la cantidad de agua que necesita para combatir las toxinas en el estómago y equilibrar los ácidos del estómago.
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