Los adolescentes tienen un mayor riesgo de anemia por deficiencia de hierro debido a la tasa rápida a la que crecen durante estos años. A medida que el cuerpo crece, requiere mayores cantidades de nutrientes, incluido el hierro, que recibe de la sangre. Si la sangre no se repone con hierro, la anemia puede establecer. Por lo tanto, combine el crecimiento de los adolescentes con una dieta que carece de alimentos ricos en hierro y podría tener un caso de anemia adolescente con la que lidiar. Hay otros factores de riesgo para la anemia adolescente que se dirigen principalmente a las adolescentes. Las niñas adolescentes corren un mayor riesgo de anemia, ya que el cuerpo pierde hierro durante la menstruación y las niñas generalmente no compensan esa pérdida al comer más alimentos ricos en hierro. Es más probable que la anemia se desarrolle en adolescentes que también quedan embarazadas. Por último, convertirse en vegetariano o hacer dieta para perder peso puede hacer que se desarrolle la anemia ya que el presente de la carne roja, que es una fuente principal de hierro, falta en estos estilos de vida.
Síntomas de deficiencia de hierro Anemia </B >
Los síntomas de la anemia por deficiencia de hierro pueden ser leves y difíciles de notar. A menudo, si la anemia es leve, puede que no haya síntomas en absoluto. Incluso cuando hay síntomas notables, con frecuencia se descartan como un error o incluso debido al hecho de que los adolescentes a menudo no comen tan bien como deberían o dormir tanto como deberían. Los síntomas más comunes de la anemia por deficiencia de hierro son la fatiga o la debilidad, el color de la piel pálido causado por menos glóbulos rojos en la sangre y problemas para concentrarse o recordar muy probablemente por menos oxígeno en la sangre que fluye hacia el cerebro. Como puede ver, muchos adolescentes normales sin anemia pueden mostrar estos síntomas por cualquier cantidad de razones. Otros síntomas, más notables, de la anemia por deficiencia de hierro en los adolescentes son un pulso más rápido causado por el corazón que golpea más duro para bombear más oxígeno en la sangre, falta de aliento al correr o subir escaleras (o cualquier tipo de esfuerzo), y frecuente o frecuente o frecuente o frecuente o frecuente o frecuente o frecuente dolores de cabeza severos. Los síntomas más inquietantes pueden ser hemorragias nasales severas repentinas que pueden acompañar o no los dolores de cabeza. Desafortunadamente, muchos de estos síntomas también pueden explicarse por otras causas. El mejor consejo es ver a su adolescente. Si nota una combinación de estos síntomas que duran más de un par de días, debe programar una visita con el médico de su adolescente. El médico hará una serie de preguntas para determinar si su hijo adolescente debe ser probado para la anemia. Afortunadamente, un simple análisis de sangre es todo lo que se necesita para diagnosticar la anemia por deficiencia de hierro.
Tratamiento para la anemia de deficiencia de hierro
Si su adolescente se le diagnostica como Al tener anemia por deficiencia de hierro, probablemente se prescribirá un suplemento de hierro una o dos veces al día por un tiempo, dependiendo de cuán severa sea la anemia. Su médico también puede recomendar, y es una buena idea hacer algunos cambios en el estilo de vida que involucran una dieta más saludable que consiste en verduras de color verde oscuro, legumbres y pequeñas cantidades de carne roja. Su adolescente también debe esforzarse por dormir al menos ocho horas por noche, que es la cantidad mínima recomendada para los niños que crecen a la velocidad que son los adolescentes. Con la dieta y el sueño adecuados, así como los suplementos de hierro, la anemia debería disminuir en un par de semanas.
