Si tiene una cirugía de reemplazo total de rodilla planeada, se haría un gran favor al perder peso antes de realizar este procedimiento. Un informe en el Journal of Bone and Joint cirugía (octubre de 2012) dice que los pacientes obesos tienen un mayor riesgo de complicaciones después de una cirugía total de reemplazo de rodilla.
Estas complicaciones (incluidas las infecciones) están correlacionadas con la necesidad de una cirugía de revisión.
“Las operaciones ortopédicas pueden ser técnicamente más difíciles para las personas obesas”, explica Gino M.M.J. Kerkhoffs, MD, cirujano ortopédico en el Centro Médico Académico Amsterdam, Universidad de Amsterdam. Dirigió este último estudio y continúa, “y es importante para nosotros saber si hay una tasa de complicaciones más alta en los obesos, y si el resultado a largo plazo es peor.
Pérdida de peso antes Al total de la cirugía de reemplazo de rodilla beneficiará al paciente porque, según la investigación del Dr. Kerkhoffs, los pacientes obesos tienen una tasa duplicada de infección postoperatoria; Las personas obesas tienen una tasa duplicada de requisitos de revisión quirúrgica a largo plazo.
El informe también informa que las personas obesas, que están programadas para un reemplazo total de rodilla, deben hacer un plan para perder peso antes del procedimiento. De hecho, el documento va un paso más allá al señalar que los cirujanos ortopédicos mismos deben estar preparados para recomendar a sus pacientes obesos de TKR, antes de la cirugía, profesionales que pueden ayudarlos a perder peso.
cuando un obeso La persona con osteoartritis dolorosa en la rodilla escucha que primero debe perder peso para reducir el riesgo de complicaciones postoperatorias, lo primero que puede venir a la mente es: “¿Cómo pierdo peso si apenas puedo caminar con esta rodilla dolorosa?
Soy un entrenador personal certificado. Una reevaluación de los hábitos alimenticios está en orden, e incluso si el paciente va de 5,000 calorías al día a 2,000 calorías por día (una pérdida de peso de seis libras por semana), la variable de ejercicio debe ponerse a la vanguardia, y esto ¡Se puede lograr incluso si tienen una rodilla dolorosa!
¡Lo que muchas personas obesas no saben es que la mejor manera de perder peso es a través del entrenamiento de fuerza, no los aeróbicos! Upper ¡El entrenamiento de fuerza del cuerpo se puede hacer en una posición sentada, ahorrando dolor en la rodilla!
La persona obesa perderá significativamente más peso realizando el press de banca, la prensa de cofre de la pesa, la prensa de cofre sentada, la lat pompilada, Presiona la fila y los hombros sentados que lucharán durante horas y horas y horas de pedaleo, caminando mientras se quedan en una cinta de correr, rebotando en una piscina y asistiendo a Nia, Zumba, Dance Belly y otras clases de aeróbicos de baile, lo que puede lograr Dolor en la rodilla.
Sí, una persona obesa, que necesita una cirugía de reemplazo total de rodilla, no solo debe perder peso de antemano, sino que puede lograrlo fácilmente a través del entrenamiento de fuerza. Echa un vistazo a los artículos a continuación para aprender cómo hacer que el entrenamiento de fuerza encienda la pérdida grave de grasa:
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Fuente: ScienceDaily.com/Releases/2012/10/121024141631.htm
