Una limpieza es donde tomas un brebaje herbal que se supone que filtra las toxinas de tu cuerpo. Hay varios tipos diferentes de limpiezas, como solo líquidos o píldoras que puede tomar mientras come alimentos limpios como frutas y verduras orgánicas. Al hacer esto, su dieta suele ser bastante estricta durante el ciclo de limpieza, pero los efectos secundarios son supuestamente lo que hace que valga la pena. Muchas personas dicen que han perdido peso, han ganado energía e incluso han mejorado mejor. También hay otros que se han enfermado mucho cuando sus cuerpos comienzan a deshacerse de las toxinas. Un limpiador muy popular es la limpieza de isagenix. Según una mujer, funcionó muy bien y en realidad perdió alrededor de 8 libras durante la limpieza. Aunque ella dijo que el sabor era horrible. Ella usó un tipo de mezcla en polvo con agua, aunque supuestamente puede mezclar el polvo con todo lo que desee. Todo el punto es hacer que no quiera comer.
Algunos médicos dicen que limpiar su cuerpo es bueno, pero no necesita ninguna mezcla de polvo para hacer esto. Puedes hacer lo mismo solo usando frutas y verduras. Algunos médicos incluso les dicen a sus pacientes que limpien sus sistemas antes de su visita anual. Pero, ¿elige usar el polvo de forma líquida que asegúrese de hacer su investigación primero? Si va a intentar limpiar su sistema, el segundo día es definitivamente el día más difícil sin importar lo que intente. Incluso puede comenzar a sentirse agotado, pero algunos donan. La forma en que te sientes definitivamente dependerá de cómo reaccione tu cuerpo a este proceso. Sin embargo, tenga en cuenta que después de haber terminado el proceso y perder algunas libras, que es una señal para comenzar a comer todo nuevamente. Muchas madres han encontrado que esta es una excelente manera de perder peso, principalmente porque es muy fácil de hacer y más fácil de comprometerse que hacer ejercicio. Otro concepto erróneo que las mamás a veces tienen es que, debido a que está limpiando su cuerpo, no tiene que hacer ejercicio. Eso es completamente incorrecto, aún debes intentar encajar en algún ejercicio, incluso si solo son 30 minutos. Antes de tomar la decisión de probar esto, asegúrese de hablar primero con su médico. Es posible que tengan algunos IDE y sugerencias que pueda seguir antes de intentarlo. No se sorprenda si su médico no está de acuerdo con esta idea, no todos los médicos piensan que esto es Nessary para ponerse en forma. Pero al final, la decisión final es, por supuesto, tuya. También es posible que desee pensar en ver algunos tableros de mensajes y hablar con otras madres que han intentado esto y ver lo que tienen que decir. Obtener un poco de información puede ayudarlo a decidir si esto es realmente algo que desea probar.
