La lactancia materna es una de las mejores cosas que una madre puede hacer por su hijo. La leche materna tiene vitaminas y nutrientes que un bebé necesita para estar sano y crecer. La lactancia materna para una mujer no siempre es una navegación suave. Sé esto porque amamanté a dos de mis hijos y tuve problemas con los conductos de leche obstruidos. Esto no fue divertido para mí. Mi pecho estaría sufriendo y me siento enfermo. No tenía la energía o la fuerza para hacer nada. Hubo momentos en que tenía ganas de rendirme y quería dejar de amamantar a mi bebé. Sin embargo, me recordé a mí mismo lo importante que es la lactancia materna para la salud de mi bebé. A través de mi experiencia, también aprendí a lidiar con los conductos de leche obstruidos. Los conductos obstruidos generalmente ocurren después de unas pocas semanas de lactancia. Su cuerpo está tratando de descubrir cuánto y con qué frecuencia le gusta comer a su bebé. Por lo tanto, el suministro de leche aumenta constantemente y disminuye. Un conducto de leche obstruido ocurre cuando el flujo de su leche ha aumentado, pero su bebé no ha comido tanto para vaciar el conducto, lo que conduce a un conducto de leche obstruido. Puede ocurrir una infección mamaria si el conducto obstruido no se vacía y continúa permaneciendo lleno de leche. Esto puede sucederle a uno o ambos senos al mismo tiempo.
para evitar obtener conductos de leche obstruidos en primer lugar, intente alimentarse de manera uniforme a cada lado de la seno. Durante las primeras semanas, incluso sugeriría usar un reloj por tiempo cuánto tiempo está amamantando el bebé en cada seno. Haga esto hasta que su cuerpo finalmente se ajuste a los patrones de alimentación del bebé.
Para los conductos de leche obstruidos, debe hacer todo lo posible para desconectar el conducto. Lo que me ayudó fue amamantar con más frecuencia en el seno que tenía el conducto obstruido. También me aseguré de que la barbilla del bebé estuviera enfrentada opuesta al conducto obstruido. Esta técnica identificaría esa área y muchas veces liberaría la leche en ese conducto. Bombear mi leche usando un extractor de leche parecía útil para despejar el conducto. También pondría paquetes fríos en mi pecho antes y después de bombear mi leche. Una tercera técnica que redujo el seno húmedo fue masajear mi seno debajo de la ducha caliente. Masajearía mi seno en diferentes direcciones para ayudar a que la leche se mueva en esa área. Esto a menudo liberaría la leche que estaba en el conducto obstruido. Repetiría todos estos métodos hasta que mi pecho volviera a la normalidad. Si nota un área rojiza en su seno, vaya al médico de inmediato. Eso podría ser un signo de una infección de seno que necesita atención médica.
Estos consejos me han ayudado y creo que ayudará a cualquier mujer amamantada. Solo recuerde que no renuncies a la lactancia materna. Un conducto obstruido es una situación temporal que sanará rápidamente si se ocupa de la manera correcta.
