Con la cirugía total de reemplazo de la cadera se vuelve menos invasiva, muchas personas toman la decisión de que su dolor se alivie al tener esta operación. Dudo que haya pocas personas por ahí que sean tan expertos como yo en este tema, acabando de someterse a mi segunda cadera total en diciembre pasado. Este artículo se centrará en lo que enfrentará en casa, después de que haya salido del hospital o el hogar de convalecientes.
Primero quiero darle algunos antecedentes con respecto a mi situación única con estas operaciones. En 2001, después de años de practicar deportes y un trabajo que me puso de pie la mayor parte del día, tenía un dolor insoportable en mi cadera derecha de la osteoartritis. No tenía un cojín entre el lugar donde mi hueso de la pierna se encontró con el enchufe de la cadera. Después de ir a un especialista, me dijeron que necesitaba un reemplazo total de cadera. A los 44 años, pensé que mi vida activa se detendría, pero la grave incomodidad tomó mi decisión por mí.
Me reemplazaron la cadera el 6 de noviembre de 2001. Regresé a trabajar en diciembre 27, 2001. ¡Jugé el baloncesto nuevamente el 18 de enero de 2002! Estoy aquí para decirle que esta operación le permitirá vivir una vida normal y sin dolor. Con el paso del tiempo, era tan bueno, si no mejor, un jugador como había sido. No pude correr como pude antes o saltar tan alto, pero aprendí a saltar de mi pierna izquierda y jugué. Solo cuando mi cadera izquierda comenzó a molestarme, dejé de jugar, en junio de 2005.
Lo que tenía para mí que muchos de ustedes no es que tenía 44 y 48 años en el momento de mi cirugías, muy jóvenes para las caderas totales. Al estar en buena forma, pude recuperarme rápidamente. Sin embargo, no importa su edad, todavía hay muchos obstáculos con los que lidiar cuando regrese a casa de esta operación. Aquí están, sin ningún orden en particular.
Tenga en cuenta el diseño de su hogar o apartamento.
Imagínese tratando de navegar por su entorno en un par de muletas, Un par de bastones o solo un bastón. En 2001, entré en una casa de convalecencia durante cinco días después de salir del hospital y luego llegué a casa. Tenía 29 grapas en mi lado derecho para cerrar la incisión de la cirugía. No pude apoyarme, incluso a los 44 años, sin el uso de muletas. En 2005, los avances en tecnología médica fueron tales para este procedimiento que solo tardó 15 en cerrar la apertura y me fui a casa después de 4 días. Hubo un trauma menor para el tejido y el músculo, y pude usar 2 bastones para moverse. Sin embargo, en ambos casos, era importante para mí identificar las áreas problemáticas en mi hogar. Estos incluyeron 12 escaleras hasta mi nivel de arriba, 2 cuando entré en la casa a través del salón de barro, y 2 mientras bajaba a mi sala de estar. Cada uno tuvo que ser tomado con atención extrema, para evitar caídas que causarían una posible dislocación de la cadera de reemplazo. Las primeras 6 a 8 semanas después de la operación, especialmente en las personas mayores, es cuando tiene que tener la máxima atención en su entorno. Asegúrese de tener espacio para maniobrar en lugares ajustados como dormitorios, pasillos y su baño. Tenga en cuenta que las mascotas pueden ponerse en pie y hacer que tropiece. Las alfombras sueltas pueden ser un peligro para alguien con muletas o un bastón. Para mí, era difícil subir las 2 escaleras de mi sala de estar, debido a la ausencia de algo a lo que aferrarse. Antes de la operación, pase por la casa y busque los lugares que sean problemas y tengan un plan sobre cómo conquistarlos. Puede discutir con su fisioterapeuta cómo resolver estos problemas mientras está en el hospital después de la cirugía.
necesitará un comodio.
para poder ir al Baño sin lastimarse, necesitará un noqueo, muy probablemente colocado sobre su inodoro existente. Un inodoro normal es demasiado bajo para que se siente durante los primeros dos meses después de la cirugía. Una de las precauciones que no puede romper es la regla de 90 grados. Sentado normalmente, con la espalda recta, las piernas y la espalda se encuentran en un ángulo de 90 grados. Las personas con nuevos reemplazos de cadera pueden sufrir una dislocación si hacen que ese ángulo sea menos de 90 grados. Sentarse en un asiento de inodoro bajo arriesga esto. Para su conveniencia, el inodoro puede estar en la habitación donde pasará la mayor parte del tiempo. El mío estaba en el baño, pero mi corta edad nuevamente me permitió la capacidad de llegar más fácilmente que una persona mayor. Pude sentarme en el inodoro y usar el inodoro normalmente; Estaba más alto por eso.
Hay varios dispositivos para ayudarlo a vestirse. Aft todos son problemáticos para personas con nuevos reemplazos de cadera. Los terapeutas lo mostrarán cómo poner sus calcetines con un dispositivo que se asemeja a un guante endurecido en 2 correas. El calcetín lo pasa por encima, y luego tiras del calcetín sobre tu pie con él sin tener que doblarse. Tendrás una larga calzado que te ayuda a poner zapatos o zapatillas de deporte. Los cordones de los zapatos serán reemplazados por cordones de estiramiento especiales para que permanezcan empatados todo el tiempo. Tendrá un palo con ganchos en el extremo para ayudarlo a levantar los pantalones y la ropa interior. Los terapeutas le mostrarán cómo se usan estas herramientas útiles antes de la cirugía.
Recibirá inyecciones en el estómago por un tiempo después de regresar a casa.
El mayor peligro después de una cirugía de este tipo es de coágulos de sangre que se forman en las piernas. Para disminuir esto, se les administrará antemano en su abdomen inferior dos veces al día durante aproximadamente 2 semanas después de llegar a casa. Incluso puedes darte los disparos. No son muy dolorosos, pero pueden causar algunos hematomas en el área al que se les da. Nuevamente, si vas a darte las fotos, se te mostrará cómo. El hecho de que se trata de una droga de antemano significa que no quieres cortarte. Compré una navaja eléctrica para evitar este problema mientras me afeitaba.
Recibirá fisioterapia en el hogar.
Tuve un fisioterapeuta a mi casa durante 2 semanas después de Mis cirugías, un total de 10 visitas cada vez. Le darán ejercicios específicos para realizar que están diseñados para aumentar su fuerza, resistencia y equilibrio. Hará estos ejercicios 2 o 3 veces durante el día después de que el terapeuta se vaya. No subestimes la importancia de estos ejercicios. Al hacerlo correctamente, te ayudarán a recuperarte más rápido. Un fisioterapeuta trabajará con usted durante su estadía en el hospital, mostrándole lo que puede y no puede hacer, como cruzar las piernas. Te mostrarán la forma adecuada de sentarse y pararse desde una silla. Si tiene alguna pregunta, no dude en preguntarles. Si tiene mascotas, tenga un plan para cuando aparezca el fisioterapeuta.
Irá a terapia ambulatoria
Su fisioterapeuta lo graduará a terapia ambulatoria Después de que sus visitas se hayan agotado. Pude conducir a mis sesiones ambulatorias más recientes, pero es posible que no se recupere lo suficiente como para conducir en este momento. Debe saber quién podrá llevarlo si no puede conducir a estas sesiones, preferiblemente incluso antes de someterse a la cirugía. Una vez allí, se lo pondrá a prueba en varias máquinas, como cintas de correr y escaleras. Tuve 12 visitas programadas para mí esta última vez, pero había progresado suficiente para que solo necesitaba 9 de ellas. Son un trabajo duro, no los tomen a la ligera.
Saldrá de algunos analgésicos narcóticos graves.
Inmediatamente después de la cirugía, estará en algún tipo de forma de Morfina intravenosa para el dolor en el que estará. Su médico le enviará a casa con algunas cosas bastante buenas para el dolor, y se alegrará de que lo hayan hecho. La mayor parte del dolor será de la incisión, donde los músculos se cortan y se vuelven a colocar y se abre el tejido. Los productos básicos saldrán después de un par de semanas. Tendrás dolor en otras áreas; ¡Recuerde, para realizar esta operación, su médico tiene que dislocar su cadera! Siga la dirección de su médico cuando se trata de estos analgésicos. Aquí hay una palabra de advertencia. En 2001, me deprimí mucho cuando salí de estas drogas. No me di cuenta de lo que causó esto entonces, pero luego descubrí que este es un efecto secundario para algunas personas. Estaba muy emocional y no sabía por qué. En 2005, estaba preparado para ello, y sucedió nuevamente. Al menos lo entendí y sabía por qué estaba sucediendo. Discuta este aspecto con su médico.
No puede levantar incluso objetos moderadamente pesados durante bastante tiempo.
no intente levantar cosas como sillas, cajas, aspiradoras o ningún objeto incluso con peso moderado. Tu cadera no es lo suficientemente estable y sentirás el dolor de inmediato. Date tiempo.
El baño será una tarea.
Entrando y saliendo de la bañera para una ducha puede no ser posible al principio. Pude entrar en la bañera y parar, pero solo con la ayuda de mi esposa durante dos semanas después de la cirugía. Es posible que tenga que bañarse con una cara de cara hasta que pueda meterse en la ducha. Pídale a su terapeuta que evalúe su capacidad de hacer esto cuando se sienta listo. Sea muy, muy cuidadoso una vez en la bañera, especialmente al salir. Asegúrate de tener a alguien allí para ayudarte dentro y fuera. No seas modesto y no intentes ser un héroe y hacerlo tú mismo. Es demasiado arriesgado.
Tienes que dormir boca arriba
porque no puedes darte el lujo de cruzar las piernas mientras duermes y arriesgarte a la dislocación, dormirás con un gran, En forma de cuña, almohada de espuma velada en las piernas cuando regresas a casa. Estará allí cuando se despierte de la cirugía, y lo llevará a casa con usted. Si no duermes boca arriba, como yo, esto será difícil. De hecho, esta fue la cosa más difícil de tratar después de mi segunda cirugía. Para empezar, soy un durmiente esporádico y esto lo hizo mucho peor. Eventualmente, sanarás lo suficiente para que puedas acostarte de lado o estómago, pero solo con una almohada entre tus piernas para evitar cruzarlas. Es posible que necesite una ayuda para dormir como Ambien o Lunesta para ayudarlo a dormir.
Espero que este artículo haya sido informativo para aquellos que consideran un reemplazo total de cadera. Puede ser difícil cuando vuelvas a casa, pero si estás preparado para los desafíos, entonces tienes una ventaja. Recomiendo sinceramente la operación para cualquier persona con dolor; Ciertamente mejoró la calidad de mi vida. Con los avances en este campo, la recuperación de la cirugía será más fácil y menos dolorosa en los próximos años. Buena suerte y Dios te bendiga.
