¿Qué es una hernia deportiva?
Una hernia deportiva, también conocida como pubalgia atlética, ocurre donde hay un adelgazamiento, debilitamiento o desgarro en el músculo de la parte inferior de la pared abdominal. Este músculo, conocido como el canal inguinal, se encuentra justo debajo del abdomen y justo por encima del área de la ingle. Una lágrima en la pared abdominal puede hacer que los músculos se alejen de los huesos, lo que resulta en dolor. Los órganos internos, especialmente los intestinos, que empujar contra la pared del músculo también pueden causar dolor.
Las hernias deportivas son una de las lesiones deportivas menos entendidas. Una hernia deportiva no es una verdadera hernia en el sentido de que no hay una bolsa o hernia real que se pueda sentir y que no hay agujeros en la pared abdominal. Otra condición similar es una hernia inguinal, que también ocurre debido a un debilitamiento de la pared abdominal inferior. En este caso, hay suficiente daño en la pared abdominal que se puede sentir una hernia real, o bolsa. Las hernias deportivas son causadas por un uso excesivo o un trauma repetido al área de la ingle. Los atletas son más propensos a las hernias deportivas debido al hecho de que participan en actividades de alto impacto y soporte de peso y repetidamente ponen estrés en sus huesos y músculos. Los deportes más comunes en los que pueden ocurrir hernias incluyen tenis, baloncesto, hockey, carrera a distancia, fútbol, fútbol, gimnasia y cualquier otro deporte que requiera doblar y torsión del cuerpo.
Síntomas de Hernias deportivas
La queja más común de una hernia deportiva es el dolor abdominal que se localiza en la región abdominal inferior o simplemente en un lado del abdomen. También puede haber dolor en el área de la ingle. En pacientes masculinos, el dolor también puede extenderse a los testículos.
El dolor ha sido descrito por algunos como sentirse profundamente y comienza gradualmente. Puede volverse agudo y severo y generalmente aumenta con un movimiento repentino. El dolor también puede empeorar cuando un paciente estornuda o tose. Si una hernia deportiva no se cura correctamente, con el tiempo, con el tiempo, puede interferir no solo con las actividades de tipo deportivo sino también actividades de vida diarias normales.
¿Cómo se trata una hernia deportiva?
Los aspectos más importantes de la curación en el caso de una hernia deportiva son descansar y detener cualquier deporte que sea de alto impacto y que la hernia empeore. Esto no quiere decir que estos deportes nunca se vuelvan a jugar, solo que deberían suspenderse hasta que el cuerpo haya tenido la oportunidad de recuperarse. Los músculos abdominales necesitan descansar para sanar. La fisioterapia también ha demostrado ser útil para tratar las hernias deportivas. La terapia generalmente se centrará en las áreas pélvicas y abdominales. En casos severos, donde el cuerpo no se cura a sí mismo y la fisioterapia no ha tenido éxito, es posible que la cirugía deba explorarse como una opción.
Como asistente médico certificado a nivel nacional, he tenido la oportunidad de Trabajar en varios campos diferentes de la medicina, incluida el podiatry y la medicina deportiva. Las hernias deportivas no son tan comunes como otras lesiones deportivas, pero ocurren con deportes de alto impacto y pueden ser muy dolorosos. Por lo general, se tratan, con éxito, con reposo y fisioterapia.
fuentes
gotlin, Robert. Guía de lesiones deportivas. Champaign, IL: cinética humana; Primera edición, 2007.
Seidenberg, Peter y Jimmy D. Bowen. La cadera y la pelvis en medicina deportiva y atención primaria. Nueva York, NY: Springer Publishing; Primera edición, 2010.
