¿Alguna vez te has preguntado “qué es un martillo”? Muchas personas sufren de tener un martillo. Un dedo del pie de martillo es cuando algo está mal con el dedo del pie que hace que tu dedo del pie vaya a la apariencia. Es una malformación. El dedo del pie en realidad se acurruca debajo de sí mismo para que en realidad se vea como una garra. Esto puede sucederle a cualquiera de sus dedos. Hay muchas cosas que saber sobre el dedo del pie de martillo.
causa
Hay muchas causas en tener un dedo del pie de martillo. La causa principal es que las personas no usan los zapatos adecuados para ellos, haciendo que sus dedos se doblen permanentemente en una posición descendente. Si llevas zapatos que son demasiado pequeños para ti, podrías tener un martillo. Señoras, es posible que desee pensar dos veces antes de ponerse esos zapatos puntiagudos de tacón alto porque los zapatos puntiagudos causan el dedo del pie de martillo. Desafortunadamente, una de las caídas de tener diabetes es que el daño nervioso en sus pies puede hacer que tenga los síntomas de los pies de martillo.
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Una de las primeras cosas que puede notar si tiene el dedo del pie de martillo es el dolor en los dedos de los pies, y puede doler caminar sobre sus pies. A continuación, puede notar que su dedo del pie está comenzando a doblarse en la articulación media, y que parece una garra. Puede ver algo de enrojecimiento en el dedo del pie afectado. Eso sería del frotamiento de tu dedo del pie contra tu zapato al caminar. Incluso puede desarrollar callos que sean muy dolorosos en el dedo del pie debido a la irritación del uso de zapatos. Mire la parte inferior del pie porque también puede desarrollar callos con zapatos que son demasiado apretados. Notará que su dedo del pie afectado comenzará a perder lentamente el movimiento hasta que ya no pueda moverlo en absoluto.
tratamiento
<< P> Si comienza a notar algún síntoma de martillo, entonces debe ver a su médico para que pueda idear un plan de tratamiento. Es posible que desee asegurarse de que sus zapatos tengan plantillas suaves para ayudar a quitarse la presión de su dedo de martillo afectado. Su médico puede recomendarle que use dispositivos especiales de pie diseñados para ayudarlo con su dedo del pie de martillo. Por ejemplo, su médico puede recomendarle que use almohadillas especiales para ayudar a amortiguar su dedo del pie de martillo. La cirugía puede ser una opción para ayudar a enderezar el dedo del pie de martillo.
prevención
Hay varios consejos para prevenir dedo en martillo. Siempre asegúrese de usar zapatos adecuados para los pies. Sus zapatos nunca deben estar demasiado apretados, y debe tener mucho espacio para el pie en sus zapatos. Usar zapatos anchos lo ayudará a evitar tener un martillo. Así que evite los zapatos que son estrechos. Haga ejercicios de pie para mantener los dedos de los pies saludables. Si sigue estos simples consejos, puede evitar obtener el dedo del pie de martillo.
Fuente:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001235. htm
