Las personas constantemente buscan la siguiente mejor dieta, como la dieta cardíaca de Alabama, una que promete una pérdida rápida de peso y aún permite todos los alimentos que disfrutan. Una de las dietas de moda que llega al mercado de la dieta bajo una miríada de nombres, y hace sus rondas de vez en cuando, es la dieta cardíaca de Alabama. Esta dieta cardíaca de Alabama es supuestamente una dieta utilizada por pacientes cardíacos unos días antes de la cirugía. La dieta cardíaca de Alabama no está relacionada o ordenada por ningún hospital, especialmente para pacientes cardíacos. La dieta cardíaca de Alabama es relativamente alta en grasas, sodio y colesterol, lo que finalmente la derrotaría a los pacientes cardíacos.
ha habido pocos partidarios de la dieta cardíaca de Alabama. Esto podría ser el resultado de la lista estricta de alimentos requeridos, y posiblemente de las cantidades precisas. Aunque está etiquetado como una dieta para bajar de peso, los dietistas han declarado que, como resultado de seguir la dieta cardíaca de Alabama, habrá una pérdida de peso real mínima. La pérdida de peso resultante de la dieta cardíaca de Alabama sería principalmente pérdida de agua y cierta pérdida de músculo. A menos que esté comiendo menos de 1.200 calorías al día, como en la dieta cardíaca de Alabama, no verá mucha pérdida de peso. Bajar sus calorías a ese nivel, daría como resultado una pérdida de peso significativa si su cuerpo no está acostumbrado, independientemente de lo que haya consumido.
La ironía detrás de la dieta cardíaca de Alabama es el hecho de que supuestamente es Se utiliza principalmente para personas que esperan someterse a una cirugía cardíaca en unos pocos días. La dieta cardíaca de Alabama es alta en sodio, colesterol y grasas. Los tres de hecho son perjudiciales para la dieta de las personas, pero más para un paciente cardíaco. No hay médicos, ni hospitales, conocidos, que apoyen o usen la dieta cardíaca de Alabama. Esto se debe principalmente a los aspectos poco saludables de la dieta. Encontrar la dieta adecuada para la pérdida de peso puede ser más simple de lo que cree. Todo comienza con el sentido común al elegir qué alimentos comer y el ejercicio adecuado.
La dieta cardíaca de Alabama no aborda ninguno de estos dos problemas principales para perder peso. La comida permitida en la dieta cardíaca de Alabama varía desde huevos hasta tostadas e incluye helado de vainilla y mantequilla de maní. El punto principal de la dieta es su ‘intento de dar a las personas la suposición de que los alimentos tal como están programados cada día son de alguna manera una’ combinación correcta ‘que fomenta la pérdida de peso simplemente comiéndolos en ciertos momentos y con otros alimentos. Muchos dietistas han hablado con respecto a la dieta cardíaca de Alabama, y no dicen cosas positivas al respecto. La dieta cardíaca de Alabama es simplemente una dieta que reduce sus calorías diarias tan bajas, sin embargo, a la larga, la dieta cardíaca de Alabama puede ser la causa de los problemas de salud debido al alto contenido de grasa como bien como sodio y colesterol.
Investigue la dieta cardíaca de Alabama, consulte a su médico y conozca sus hechos. Perder peso, incluso un poco, a riesgo de su salud, nunca es una buena idea.
