¿Carga su cepillo de dientes con pasta de dientes y se cepilla los dientes vigorosamente en un esfuerzo por blanquear los dientes? Los abrasivos en la pasta de dientes eliminan los restos de alimentos, las manchas y la placa. Sin embargo, si sus dientes no son naturalmente blancos, ninguna cantidad de fregado los hará de esa manera. De hecho, si usa demasiada pasta de dientes y frota los dientes con demasiada fuerza, puede dañar los dientes (y las encías). Lea este artículo informativo y descubra qué es el abuso de la pasta de dientes y cómo puede evitarlo.
¿Cuánta pasta de dientes debe usar?
Revisé las instrucciones sobre los tres tipos diferentes de pasta de dientes que tenemos en nuestro botiquín. El blanqueamiento de la cresta más el alcance y Colgate solo dicen, para minimizar la deglución, los niños menores de 6 años deben usar solo una “cantidad del tamaño de un guisante” de pasta de dientes a la vez. El Crest Pro-Health, por otro lado, instruye a los adultos y niños de 12 años o más “aplicar al menos una tira de 1 pulgada del producto en un cepillo de dientes de brinco suave. Según la dentista de Chicago Cheryl Watson-Lowry, un “toque de pasta de dientes del tamaño de un guisante” es la cantidad correcta para todos. La pasta de dientes contiene abrasivos. Use demasiado y frote demasiado fuerte, y terminará dañando sus dientes. Las personas que intentan blanquear sus dientes suelen ser las que caen presas del abuso de la pasta de dientes.
¿Qué tipo de daño dental causa el abuso de la pasta de dientes?
Los abrasivos en la pasta de dientes, además del cepillado vigoroso, tienen un efecto de “arena” en sus dientes, según el Dr. Thomas Abrahamsen, un investigador de dentista e clínico de Ohio. Tiene puestos en la Junta Americana de Prostodoncia, el Colegio Americano de Prostodoncistas y la Academia Americana de Odontología Restorativa. Con el tiempo, el esmalte se vuelve más delgado y sus dientes se vuelven más sensibles. Si ha estado tratando de blanquear los dientes frotándolos con mucha pasta de dientes, estará decepcionado. A medida que el esmalte se desgasta, la dentina se expone más, y verá que sus dientes ahora tienen un color más oscuro.
Cómo evitar el abuso del cepillo de dientes < >
Según el Dr. Abrahamsen, no es el cepillo de dientes el que afecta negativamente el esmalte de su diente. Es la pasta de dientes. El abuso de la pasta de dientes ocupa el número dos cuando se trata de la erosión de los dientes. La causa número uno es la molienda de dientes. El dentista de Boston, el Dr. Valdemar Welz, les dice a sus pacientes que se cepillen con un cepillo de dientes eléctrico y agua, y luego hilo dental.
Si elige usar pasta de dientes, use solo una cantidad del tamaño de un guisante a la vez. Use un cepillo de dientes de cerdo suave y cepille los dientes a fondo, pero suavemente. Cepille los dientes dos veces al día, y hilo dental para limpiar entre ellos.
recursos
http://www.huffingtonpost.com/suzette-standing/too-much-toothpaste- damag_b_110419.html
http://www.dentistry.com/daily-dental-care/dental-hygiene/how-much-toothpaste-is-too-much
http: //medgadget.com/2007/07/study_toothpaste_a_major_source_of_dental_damage.html
