Si sufres de síntomas misteriosos, lo último que quieres que te digan es: “Todo está en tu cabeza”. Incluso cuando se trata de ansiedad, ese no siempre es el caso. La ansiedad crónica a menudo tiene una causa física subyacente. Aprenda 5 causas de ansiedad misteriosa y lo que puede hacer para sanar.
magnesio deficiencia
Debido a una dieta alta en alimentos procesados y rápidos, se estima que más que La mitad de la población de los Estados Unidos sufre de deficiencias de vitaminas. Uno de los más comunes es la deficiencia de magnesio. Este importante mineral es responsable de más de 350 reacciones enzimáticas en el cuerpo y es esencial para una buena salud del sistema nervioso.
Los síntomas de la deficiencia de magnesio incluyen ansiedad, insomnio, síndrome de piernas inquietas, presión arterial alta, twitches y garrapatas musculares , TMJ, ansia de sal y sensibilidad de los senos.
La ansiedad y otros síntomas neurológicos pueden mejorar cuando come alimentos ricos en magnesio como salvado de avena, almendras, alcachofa, frijoles negros, espinacas y tomate o agrega un magnesio quelado Suplemento a su dieta.
Siempre que no esté embarazada, diabética o alérgica al azufre, un baño de sal o un baño de pies Epsom es otra excelente manera de darle a su cuerpo el magnesio que necesita.
< P> intolerancia al gluten
La intolerancia al gluten puede causar ansiedad misteriosa. El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada, el centeno y la avena y puede causar estragos en la salud mental y física de una persona intolerante. Cuerpo que causa niebla cerebral, mirada, ansiedad, irritabilidad, confusión, calambres abdominales, diarrea, estreñimiento y fatiga.
Los alimentos que contienen gluten pueden ser los que más anhelan porque cuando no lo come su su. El cuerpo comienza a entrar en abstinencia.
Si estos síntomas le parecen familiares, pruebe una dieta de eliminación. Deshágase de todos los alimentos que contienen gluten durante un mes. Luego, en un fin de semana o cuando no tenga mucho que hacer, coma mucho gluten y vea si sus síntomas regresan.
Si la intolerancia al gluten está causando su ansiedad y otros síntomas, regresarán con una venganza.
enfermedad tiroidea
La enfermedad tiroidea no diagnosticada puede causar ansiedad misteriosa.
El hipertiroidismo ocurre cuando el cuerpo produce demasiado de La hormona tiroidea. Causa síntomas como ansiedad, irritabilidad, inquietud, temblores, latidos cardíacos irregulares, sudoración, sensibilidad al calor y diarrea.
Los tratamientos convencionales comunes son medicamentos antitiroideos, yodo radiactivo y cirugía, si es necesario. P>
Los tratamientos naturales incluyen cambios en la dieta, suplementos y acupuntura.
No importa qué ruta elija, es importante obtener un diagnóstico de hipertiroidismo de un médico antes de comenzar cualquier tratamiento.
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Los parásitos intestinales
Los parásitos intestinales pueden causar ansiedad misteriosa y afectar a más de la mitad de la población estadounidense. Se pueden recoger en cualquier lugar desde caminar descalzo en el jardín hasta el manejo de la carne cruda.
Además de la ansiedad, otros síntomas comunes incluyen niebla cerebral, intestinos de gorgoteo, calambres abdominales, diarrea, picazón anal e infecciones por levaduras.
Si cree que los parásitos intestinales están causando sus síntomas, eche un vistazo a mi artículo, “Cure los parásitos hoy con remedios naturales”.
Infección crónica de candida
Hay una diferencia entre tener una infección de levadura una o dos veces y tener una infección crónica de candida. La candida crónica es causada por un crecimiento excesivo de levadura en el cuerpo. Puede causar ansiedad misteriosa, cambios de humor, hiperactividad, niebla cerebral, irritabilidad, dificultades de aprendizaje, infecciones de levadura frecuentes, gas e hinchazón, picazón rectal y sensibilidades químicas. Muchas formas naturales de deshacerse de la infección crónica de Candida. Eche un vistazo a mi artículo aquí para obtener más información.
Cuando esté luchando con ansiedad y ataques de pánico, quiere que se vayan ahora. Con suerte, este artículo le ha comenzado en su viaje para llegar al fondo de sus síntomas misteriosos y comenzar el proceso de curación.
fuentes:
http: //www.magnetic-field-natural-cures.com/magnesium-ion.html
http://www.empowher.com/healthy-eating/content/gluten-intolerance-anxiety-and– Attacks de pánico
http://www.mayoclinic.com/health/hypertyroidismo/ds00344/dsection=symptoms
http://www.holistichelp.net/candida.html < /P>
