Todos saben que Crystal Light es una forma saludable de asegurarse de beber suficiente agua durante todo el día. Con solo cinco calorías por porción, uno puede beber al contenido de su corazón sin preocuparse por las consecuencias de la cintura de uno. Esto es significativamente más saludable que beber jugo o refrescos que están cargados con azúcar. ¿No convencido? Eche un vistazo a la etiqueta en esa botella de jugo de naranja para obtener el contenido de azúcar de un solo vaso de jugo de naranja. No te gustará lo que ves. Sí, el jugo tiene vitaminas y minerales, pero esas vitaminas y minerales se compensan con una fuerte dosis de azúcares naturales que no ayudarán a la cintura de uno. La taza de luz cristalina tiene una consecuencia de la salud negativa prácticamente cero. Tampoco hay un valor nutricional redentor, por lo que la luz de cristal solo debe combinarse con una dieta equilibrada; Pero es una forma sabrosa de asegurarse de obtener los ocho vasos recomendados de agua por día.
mientras he probado y disfrutado de la mayoría de los sabores de luz de cristal, incluida la limonada y el té helado de limón, Crystal Light introdujo recientemente un sabor de “golpe de fruta” que es simplemente delicioso. Al crecer, era un niño de Kool-Aid, así que he estado condicionado a pensar que el golpe de fruta es uno de los sabores más agudos. El problema es que Kool-Aid Fruit Punch está lleno de azúcar agregada, lo que significa que un vaso lleno de kool-aid es como beber un vaso de agua de azúcar recta. La luz de cristal tiene un sabor a golpes de fruta que es tan sabroso y afrutado como su contraparte de Kool-Aid, y tiene absolutamente cero azúcar.
La luz de cristal es increíblemente fácil de medir y mezclar un golpe de fruta. El polvo de luz cristalina viene precaluzado en bañeras en miniatura empaquetadas individualmente que se pueden vaciar en 2 cuartos de agua y luego refrigerar o servir sobre hielo. Descubrí que el polvo se disuelve en el agua más rápidamente si usa agua tibia al principio y luego enfríe el golpe de fruta en el refrigerador antes de servir. El calor del agua parece hacer que el polvo de luz cristalino se disuelva más rápido que cuando se usa agua que ya está fría. El sabor no se ve afectado por el uso de agua tibia en lugar de agua fría.
Por alguna razón, el golpe de fruta de la luz de cristal solo está disponible en paquetes de cuatro tubos, mientras que los otros sabores de luz de cristal se venden en mayores cantidades. No estoy seguro de la razón de esto, pero dada la frecuencia con la que bebemos el golpe de fruta de la luz cristalina en mi casa, desearía que el golpe de fruta estuviera disponible en mayores cantidades que serían más baratas por lote.
en Conclusión, en la comparación entre Crystal Light y Kool-Aid, Crystal Light es el claro ganador. Tiene todo el sabor de fruta como Kool-Aid pero sin todos los azúcares poco saludables. La mezcla es fácil de preparar y debe complacer tanto a los niños como a los adultos. Raramente hay un momento en que nuestro refrigerador en casa no tiene un lote de golpe de fruta de luz cristalina lista para beber.
