Las personas mayores en San Francisco tienen muchos buenos programas para elegir.
Programas senior de San Francisco Recreation & Park
El departamento de parques de la ciudad ofrece muchos programas recreativos y sociales para adultos 55 y más antiguo.
El Golden Gate Park Senior Center, en Fulton y 37th Avenue, ofrece danza, bingo, artesanías, juegos de cartas, salidas especiales y más. Para obtener un cronograma e información sobre tarifas, llame al Centro al (415) 666-7015.
El programa de adultos senior de toda la ciudad patrocina eventos y programas especiales, incluido un baile anual de San Valentín, que es gratis; Viajes de “salto y compra” a los puntos de venta; Trekkers senior, un grupo que realiza caminatas de 2 a 5 millas en áreas naturales; un baile de graduación anual; Viajes de cinco días a Camp Mather, cerca de Yosemite, con transporte de autobuses incluido; un viaje anual durante la noche a un lugar diferente cada año (los viajes anteriores han incluido Reno, Monterey y San Simeón); y una excursión de vacaciones a las tiendas Outlet de Gilroy. Para obtener más información sobre estos programas, incluidas descripciones más detalladas, fechas, fotografías de eventos pasados y una dirección de contacto para aplicaciones, consulte la página del programa SF Park & Rec Senior Adult y haga clic en el enlace de esa página para el folleto PDF. < /P>
Los clubes senior se reúnen en muchos parques infantiles, centros de recreación y piscinas en toda la ciudad. Los clubes generalmente se reúnen una o dos veces por semana. Cada ubicación ofrece diferentes programas, entre ellos actividades como bingo, puente, artes y manualidades, natación, danza, oradores/profesores, ejercicio, tai chi, tenis, salidas y más. Para obtener información más detallada sobre ubicaciones y programas, consulte el folleto mencionado en el párrafo anterior (vaya a la página del programa SF Park & Rec Senior Adult y haga clic en el enlace en esa página para el folleto PDF) y desplácese hacia abajo hasta la página 6.
RSVP
RSVP es una organización que coincide con los adultos de 55 años o más con oportunidades de voluntariado en más de 100 sitios en San Francisco, incluidos museos, hospitales , Parques, centros para personas mayores, proyectos de alfabetización y más. También tienen sus propios proyectos de voluntariado “internos”, incluidos proyectos de clasificación y empaque de dos veces en el Banco de Alimentos SF; Tele-friend, donde los voluntarios llaman a personas mayores confinadas en el hogar en tiempos preestablecidos; tutoría en las escuelas públicas; y dar presentaciones para enseñar a otras personas mayores cómo evitar fraude.
RSVP reembolsa a los voluntarios para algunos de sus gastos de viaje, produce un boletín trimestral, eventos de reconocimiento y talleres. Para obtener más información, consulte el sitio web de RSVP.
Centro comunitario judío
El Centro Senior de Montefiore en el Centro Comunitario Judío de San Francisco ofrece viajes de día, almuerzos navideños , clases, grupos y clubes centrados en diversos intereses, fiestas de cumpleaños mensuales gratuitas con refrescos y actuaciones musicales, y un programa de almuerzo kosher. La asistencia de transporte hacia y desde el JCC está disponible. Para obtener más información, llame al Centro Senior de Montefiore al (415) 292-1262 o vea su catálogo en línea. , ubicado en 20th Avenue, está abierto a cualquier persona de 60 años o más. El Centro ofrece clases de acondicionamiento físico especialmente diseñados para adultos mayores activos, enriquecimiento personal y clases de universidades comunitarias, proyecciones de salud, almuerzos calientes diarios, eventos especiales y excursiones nacionales y extranjeras. Muchos de los programas son gratuitos o de bajo costo. Para obtener más información, incluidos los nombres de contacto y los números de teléfono para los diversos programas, consulte su sitio web.
Central YMCA
El Centro Senior de YMCA Central, ubicado en Golden Gate Avenue y Leavenworth Street, ofrece programas de ejercicios, aeróbicos de natación y agua, clases, talleres, Viajes, actividades culturales y alimentos. También tienen muchas oportunidades de voluntariado para personas mayores. Para obtener más información, consulte su sitio web, llame a Omar Mosley, Director Asociado del Centro Senior al (415) 447-2508, o envíe un correo electrónico a [email protected].
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Sesenta y más es un grupo afiliado a la Universidad Estatal de San Francisco y al Instituto de Gerontología que ofrece oradores, excursiones de un día y eventos sociales, incluidos almuerzos. Para obtener más información, consulte la página de más de sesenta o llame al (415) 566-9347.
