¿Alguna vez te has despertado en medio de la noche jadeando por el aire y una sospecha furtiva de que has … dejado de respirar en tu sueño? No solo la identificación y el diagnóstico de la respiración nocturna y los problemas respiratorios pueden ser aterradores, sino que puede ser una de las cosas más frustrantes que intentará, ¡ya que muchos de sus síntomas están ocurriendo mientras está dormido! Los problemas de respiración nocturna son muy comunes, y tienen muchas causas potenciales: un resfriado o tos persistente, el asma, las alergias y la apnea del sueño son algunos de los diagnósticos más comunes. Hay muchos pasos que puede tomar para resolver su problema aterrador; El primer paso es aprender más sobre la respiración nocturna más común y los problemas respiratorios y obtener un diagnóstico médico adecuado.
Según Medhelp, Apnea del sueño es el problema de respiración y respiración nocturna más común con mucho, con mucho, con mucho, . “Apnea” es una palabra griega que significa “falta de aliento”. Si tiene alguno de los tres tipos diferentes de apnea del sueño, deja de respirar mientras duerme, en algunos casos cientos de veces por noche. Los pacientes más comunes de este problema de respiración y respiración nocturna en particular son los hombres con sobrepeso y ronquido, pero el trastorno ha sido diagnosticado en todas las edades y sexos. Este cuestionario de autoevaluación puede ayudarlo a determinar si tiene algunos de los muchos signos de apnea del sueño. Si realiza una de las muchas pruebas de autoevaluación disponibles en Internet y se da cuenta de que está en riesgo de apnea del sueño, es muy Aconsejable que consulte con su médico y busque un centro de sueño en su área para un estudio de sueño para que pueda ser diagnosticado adecuadamente. La apnea del sueño no es una mera molestia que te deja aturdido por la mañana, ¡puede ser muy peligroso si no se trata! Una alerta reciente de John Hopkins Health anunció que “los investigadores descubrieron que los hombres con apnea severa del sueño no tratada tenían casi tres veces más probabilidades que los participantes saludables a sufrir un ataque o accidente cerebrovascular fatal, y más de tres veces más probabilidades de tener una fatalidad no fatal. ataque cardíaco o accidente cerebrovascular o para requerir cirugía cardíaca . Si se encuentra que tiene apnea obstructiva del sueño (el tipo más común), es probable que se le receten una máscara CPAP para usar mientras duerme por la noche. Sleep Services of America, un proveedor líder de tratamiento CPAP, ofrece una excelente preguntas y respuestas; Aquí sobre qué es el tratamiento CPAP y lo que implica. Otras opciones de tratamiento para remediar este problema de respiración y respiración respiratoria son la cirugía, o una boquilla especial en el caso de la apnea leve.
El asma nocturna es otra respiración nocturna común y un problema respiratorio. Según “¿Qué es el asma nocturna?” Un artículo de Kathleen Macnaughton, R.N., alrededor del 75% de los pacientes con asma se ven afectados por sus síntomas por la noche al menos una vez por semana. Hay muchos factores diferentes involucrados en las ocurrencias del asma nocturna. Todo, desde diferentes niveles de hormonas en el cuerpo por la noche, hasta alérgenos que son comunes en dormitorios y ropa de cama, hasta la efectividad de la medicación del asma. Los asmáticos que sufren de la respiración nocturna relacionada con el asma y los problemas respiratorios tienen varias opciones de tratamiento, que incluyen probar diferentes medicamentos para la noche y eliminar las habitaciones de desencadenantes de asma. La sinusitis es una tercera causa importante de la respiración nocturna y los problemas respiratorios, y es la más comúnmente tratada con medicamentos. La obstrucción nasal puede ser un síntoma de alergias, como la fiebre del heno, o incluso un síntoma del resfriado común o una infección sinusal. Según las revisiones respiratorias , los antihistamínicos, los descongestionantes y/o los corticosteroides intranasales son opciones de tratamiento comunes para la rinitis alérgica, y el momento del tratamiento puede ser crucial para aliviar los problemas de respiración nocturna. En cuanto a la obstrucción nasal relacionada con el resfriado o la gripe común, los remedios nocturnos en el mostrador durante la duración de la enfermedad ayudará a aliviar el problema y ayudarán a la víctima a dormir, al igual que los lavados salinos y nasales, y dormir con un vaporizador en el dormitorio.
La respiración nocturna y los problemas respiratorios son comunes, pero no se retrase si se encuentra sufre: un diagnóstico preciso es crucial para un tratamiento adecuado.
Institutos Nacionales de Salud Corazón Nacional, Pulmón e instituto de sangre, “trastornos respiratorios durante el sueño”, Medhelp
Aprenda los hechos, Sleephelpusa
Alerta de salud de John Hopkins, “Hallazgos recientes sobre los peligros de la apnea del sueño” </P >
Sleep Services USA, “Preguntas y respuestas comunes sobre el tratamiento de CPAP”
Kathleen Macnaughton, R.N., “¿Qué es el asma nocturna?” www.about.com
Bob Kronemyer , “Rhinitis y complicaciones del sueño: cuál es la conexión”, revisiones respiratorias
