Las altas necesidades de los bebés pueden ser difíciles de manejar, especialmente durante la noche. Los padres queremos dormir tan profundamente como lo hicimos antes de tener hijos, pero desafortunadamente el bebé no siempre tiene lo mismo en mente. En medio de la cuarta noche de insomnio consecutivo, es común que los padres comiencen a sentirse un poco “recogidos” y preguntan: “¿Por qué me está haciendo esto? ¿Por qué no solo duerme?” Puede ser frustrante y desalentador enfrentar otra noche de insomnio, pero con un poco de paciencia y comprensión, puede sacar algo del estrés de una noche larga y descansar un poco para usted y su bebé.
Qué caracteriza a un bebé de alta necesidad?
Los bebés de las necesidades altas tienden a llorar más que otros bebés. Muchas veces se conoce un bebé de alta necesidad como “cólico”. El llanto suele ser más pronunciado por la noche y durante la noche, pero algunos bebés de las necesidades altas también lloran durante el día.
¿Por qué mi bebé de las altas necesidades llora tanto?
Las causas exactas del cólico no se conocen. A veces, un bebé tiene problemas estomacales o algún otro dolor en su cuerpo. Algunos bebés simplemente necesitan más contacto físico con un cuidador que los que hacen otros bebés.
Lo más importante que debe comprender es que su bebé de alta necesidad está llorando por una razón. Incluso si no puede discernir una causa de su llanto, no significa que no haya razón para que llore. Ella no está llorando solo para molestarte, o para mantenerte despierto. Ella está llorando porque necesita algo. Tal vez tiene frío y necesita una manta. Quizás le duele la barriga. O tal vez solo necesita un buen acurrucado, y tiene miedo de estar solo. Todas estas son razones válidas para que un bebé llore, y todas estas cosas pueden ser abordadas por los padres.
¿Qué puedo hacer para ayudar a mis altas necesidades a dormir mejor? B>
Primero, intente encontrar el problema que la mantenga despierta. Cuando la recoges, ¿su barriga retumba? ¿Pasa gas o eructo? Los problemas de estómago y digestivo son una causa común de problemas de sueño: el bebé no puede dormir si le duele la barriga. Si cree que el dolor de estómago puede ser la causa de la noche frecuente de su bebé, trate de encontrar formas de ayudar a mantener su barriga asentada. Si está comiendo alimentos sólidos, trate de servir sólidos solo por la mañana y muy temprano en la tarde, con leche materna o fórmula en la última parte del día. Con frecuencia, los bebés tienen dificultades para procesar alimentos sólidos, por lo que sus barrigas pueden llenas de aire. Cuando se van a dormir con comida sólida en sus barrigas, no pueden resolver ese aire, y están despertados con un bellyache.
Si su hijo no tiene la edad suficiente para tener alimentos sólidos, allí, allí Puede ser algo en su dieta que no esté de acuerdo con su sistema. Para los bebés amamantados, podría haber algo en la dieta de la madre que sea molesto para la barriga del bebé. La lechería es el culpable más común, pero hay otros, incluidos tomates y alimentos picantes. (Kellymom.com tiene una lista de irritantes frecuentes en la dieta de la madre). Los bebés alimentados con fórmula pueden ser intolerantes a la lactosa y pueden necesitar cambiar a una fórmula a base de soya. Bajo ninguna circunstancia se debe dar a un bebé menor de 6 meses de cereal para “ayudarlo a dormir”, esto puede causar problemas digestivos a largo plazo, y probablemente no lo ayudará a dormir de todos modos.
Algunos bebés Solo necesito una comodidad extra y no quiero dormir solo. Esto es perfectamente normal. Intentar obligar a un niño a dormir solos cuando necesita ser consolada puede hacer más daño que bien. Intente compartir la cama, o si se siente incómodo con eso, puede comprar un sistema “sidecar” que se adhiere a su cama. El bebé puede obtener la cercanía que necesita mientras pueda descansar cómodamente.
Por encima de todo, recuerde que esto es perfectamente normal. Los bebés no están construidos para dormir toda la noche, los que lo hacen son la excepción en lugar de la regla. Foliar a su hijo cuando llora no la “estropeará”, pero si está aguantando al final de su cuerda y necesita dejar que su bebé llore durante unos minutos para recolectarse, por supuesto, hágalo. Escuche las señales de su bebé y encontrará la solución a sus problemas de sueño. Y recuerde: esto también pasará.
