Algo me dijo que llevaba el sujetador de tamaño incorrecto. Había estado usando el mismo tamaño durante los últimos 3 años, pero de repente no se sentía bien. Así que fui a Victoria’s Secret para un sujetador adecuado. ¡Sorpresa! Llevaba el sujetador de tamaño incorrecto. Y después de comprar 2 sujetadores nuevos en mi tamaño correcto ( y myob en eso! ), puedo decir honestamente que mi cuerpo se siente mejor en general. Es cierto cuando dicen que un sujetador mal ajustado puede causar problemas de salud.
bad posure = bad back
Si tiene senos grandes, sabes qué tan pesado ellos sienten. Entonces necesita un sujetador para llevar y apoyar su peso. De lo contrario, sus senos se hundirán, se tirarán de los hombros y curvarán su columna vertebral. Eso conduce a una mala postura, que es responsable de problemas de salud como el dolor de espalda. Desde que he estado usando mis nuevos sujetadores, mis senos realmente se sienten más ligeros y me encorvé menos, quitándome el estrés de mi espalda
Puedo respirar claramente ahora
<< P> usar un sujetador mal ajustado que sea demasiado pequeño o demasiado apretado puede afectar su función respiratoria. Cuando se comprime la caja torácica, no puede respirar más profundamente y esto interfiere con el intercambio de gases en los pulmones. ¡Y todos sabemos lo importante que es el oxígeno para la supervivencia! Entonces, ¿puedo respirar más fácilmente con mis nuevos sujetadores? Tengo que decir que sí, puedo respirar profundamente sin estrés ni dolor.
Integridad de la piel
Como enfermera, siempre me preocupa sobre la integridad de la piel de un paciente. Los descansos en la piel pueden abrir la puerta para problemas de salud como infecciones. Cuando usa un sujetador que es demasiado pequeño o las correas deben ser demasiado estrechas para el tamaño de su seno, las correas, el piloto de los pisos y los broches de la banda trasera pueden profundizar en su piel. Con el tiempo, esto puede conducir a una posible descomposición de la piel. Mi nuevo sujetador tiene correas acolchadas más gruesas que se sientan cómodamente sobre mis hombros. Esto se suma a esa sensación “más ligera” en mis senos.
dolores de cabeza e indigestión?
¿Quién hubiera pensado que un sujetador mal ajustado podría conducir a problemas de salud ¿Como dolores de cabeza y dolores de estómago? Aparentemente, estos pueden ser posibles efectos secundarios de la mala postura cuando el peso de sus senos se transporta en la parte superior de la espalda en lugar de la espalda baja. No puedo decir honestamente que mis dolores de cabeza y los dolores de estómago hayan disminuido en las 3 semanas que he estado usando mis nuevos sujetadores, pero al menos mi espalda se siente mejor.
¿Estás usando el mal equivocado? Size Bra?
Los letreros de que lleva el sujetador de tamaño incorrecto incluyen:
-La parte posterior se mueve por la espalda. Debe permanecer en su lugar incluso si levantas los brazos. De lo contrario, su sujetador está demasiado flojo.
-El frente medio del sujetador no se acuesta contra su pecho. Eso generalmente significa que el tamaño de la taza es demasiado pequeño.
Muchas tiendas de lencería y grandes almacenes como Macy’s y Victoria’s Secret ofrecen accesorios de sujetadores gratuitos. Vale la pena evitar posibles problemas de salud en el futuro.
fuentes:
The Independent, ¿su sujetador lo está enfermando?, 2 de diciembre de 2008
Leah Melby, Cómo saber si su sujetador se ajusta , realbeauty.com
