¿Sufres de ojos secos? Los he sufrido durante muchos años. He buscado un tratamiento profesional que incluye tener dos juegos de tapones del conducto lagrimal insertados por mi oftalmólogo. Ambos conjuntos aparecieron porque no produje suficientes roturas para los enchufes para evitar el drenaje. Usé las gotas de receta (restasis) durante dos años que fueron ineficaces, los pepinos en los ojos, y el mostrador cae varias veces al día. Hasta la fecha, ninguna de estas opciones ha funcionado para mí. Sé qué me causó los ojos secos y los comparto a continuación. Al final, compartiré lo que hago para obtener un alivio menor de la sequedad a diario. La mayoría de los ojos secos son algo que los pacientes tienen que aprender a vivir y manejar lo mejor que pueden. > Comencé a usar lentes de contacto suaves en la escuela secundaria (finales de los años setenta) y lo hice hasta que me sometí a una cirugía de LASIK en 1999. Durante ese tiempo, mi visión se vio afectada negativamente y usar las lentes blandas fue muy incómoda y causó sequedad. Quería la cirugía LASIK por dos razones. Una era corregir mi visión de distancia para que ya no necesite anteojos y dos; Esperaba que la sequedad desapareciera. La cirugía Lasik no mejoró mi condición de ojo seco, y en retrospectiva aumentó la sequedad.
¿El hipotiroidismo contribuyó a mi problema crónico de ojo seco? </B >
No había considerado que mi problema de tiroides diagnosticado hace al menos veinte años contribuyó a mi estado de ojos secos. Pero como he investigado el tema, he descubierto que es cierto según la Clínica Mayo. De hecho, los problemas de tiroides no son la única condición médica que puede causar ojos secos. Otros incluyen deficiencia de vitamina A, lupus, esclerodermia, artritis reumatoide y diabetes.
¿Mi edad (50) juega un papel en tener ojos secos crónicos?
en la actualidad lo hace. Las mujeres posmenopáusicas a menudo desarrollan ojos secos debido a un cambio en nuestras hormonas. Otro ataque contra mi problema de ojo seco, porque me han dicho que soy posmenopáusica.
¿Mis medicamentos causan ojos secos?
De nuevo, he aprendido Que tomar ciertos antidepresivos y píldoras anticonceptivas puede causar ojos secos. Tomé ambos durante muchos años. Visite el enlace en este artículo para ver qué otros medicamentos vinculados a los ojos secos.
¿La exposición a elementos externos causa ojos secos?
clima, como el viento Y el aire también puede causar ojos secos, sin embargo, afortunadamente se evitan con suficiente facilidad al usar gafas de sol cuando están afuera para reducir la exposición a estos elementos.
Lo que hago para hacer frente a los ojos secos crónicos: <// B>
- 1. Siempre tengo gafas de sol cuando estoy afuera, de día o de noche. Esto es imprescindible para evitar que cualquier aire o viento se metan en mis ojos. También es bueno para proteger mis ojos y la delicada piel a su alrededor del envejecimiento y los rayos dañinos del sol.
- 2. Uso ungüento de ojos gruesos todas las noches. Justo antes de acostarse, aplico aproximadamente a pulgada de ungüento en cada ojo. La pomada proporciona una hoja de humedad sobre mis ojos y calma mis ojos cansados durante la noche. Por la mañana, generalmente no me quedan una película sobre los ojos porque los míos están tan secos que absorben toda la pomada durante la noche. En los raros casos en que queda un poco de la pomada, inserto sobre el mostrador de gotas para que los ojos secos laven el residuo. Hay muchas marcas de ungüento en el mercado, como Systane, Soothe, Refresh y otros. La marca que funciona mejor para mí es un ungüento de ojo seco y una intensidad. Lo he usado por años.
- 3. No uso el mostrador durante el día porque se evaporan rápidamente y hacen que mis ojos se sientan aún más secos unos minutos más tarde.
- 4. Algunas noches uso un paño de lavado saturado de agua fría colocada sobre mis ojos. Encuentro que esta es una forma rápida de actualizarlos temporalmente.
- 5. Una cosa más importante que nunca hacer es usar delineador en mis párpados internos. Encuentro que hacer esto irrita y seca aún más mis ojos.
Estas cinco prácticas me ayudan a vivir con ojos secos crónicos. ¡Agradecería cualquier sugerencia de los lectores sobre cómo han encontrado alivio por sus ojos secos!
Fuentes:
Mayoclinic.com
Experiencia personal
