Prevención de infecciones de la vejiga

A menudo llamadas infecciones del tracto urinario (UTI), estas infecciones de la vejiga relativamente inofensiva son mucho más comunes en mujeres que en los hombres. Algunos expertos especulan que las mujeres tienen más probabilidades de obtener infecciones infantiles porque tienen uretras más cortas que los hombres. Cualquiera sea la razón, las infecciones de la vejiga generalmente son fáciles de curar con una ronda de antibióticos.

No se tratan, las infecciones urinarias pueden provocar daños graves de riñón o vejiga. Por lo tanto, ver a su médico y obtener el medicamento apropiado es extremadamente importante si alguna vez experimenta síntomas de infección de la vejiga, lo que puede incluir:

â € ¢ Sensación de ardor durante la micción
â € ¢ inmediatamente)
â € ¢ (la necesidad de orinar a menudo)
â € ¢ Dolor abdominal durante la micción
â € ¢ Sangre visible en orina

Si experimenta alguno de estos síntomas , consulte a su médico de inmediato.

Algunas mujeres, desafortunadamente, están plagadas de infecciones recurrentes de la vejiga. Si desea prevenir las infecciones urinarias en el futuro, pruebe algunas de estas sugerencias:

orinate antes y después del sexo: El movimiento de empuje del sexo puede empujar bacterias a la uretra. Para tratar de eliminar las bacterias que podrían causar una infección de la vejiga, trate de orinar tanto antes como después del sexo.

Limpie de adelante hacia atrás:
Después de usar el inodoro, limpie con el tejido del baño de adelante hacia atrás. Nunca se limpie de regreso a delante, ya que la E. coli en los desechos humanos puede causar infecciones de la vejiga si llega a su uretra.

Come bien:
Algunas investigaciones sugieren que los arándanos y los arándanos pueden evitar que las bacterias se aferren a la vejiga. Beba 100% de jugo de arándano o coma arándanos para obtener los mejores beneficios.

Cambie las bragas:
tangas, especialmente las súper cuidadosas, pueden frotar bacterias desde su área rectal hasta su uretra. Elija una tanga más amplia, o use pantalones cortos o bragas de bikini en su lugar. También debe evitar usar pantalones demasiado apretados, ya que pueden irritar la uretra.

Guardar baños de burbujas:
Los baños de burbujas pueden irritar la uretra, haciéndola más susceptible a las bacterias invasoras. Guardar baños de burbujas para ocasiones especiales en lugar de convertirlos en un evento diario.

Beba mucha agua:
Mucha agua ayudará a eliminar las bacterias de su sistema, así que comprométase a beber seis u ocho vasos por día. El agua es ideal para todo su cuerpo, incluida su piel, por lo que también obtendrá beneficios adicionales para la salud.

READ  Lesiones de la mano y la muñeca causadas por la escritura

Si obtiene una infección de la vejiga, puede tratar los síntomas durante un día o dos -Enconocimiento de infección urinaria de venta libre. Sin embargo, para aclarar la infección, necesitará antibióticos recetados por su médico. Así que siempre vea a un médico dentro de un día o dos de experimentar síntomas de infección urinaria.